A csalán segít a Click mobile elvesztésében

Drasztikus diéta nélkül szeretne fogyni? A csalán segít. A-, B-, C- és K-vitamint, vasat, káliumot, kalciumot, magnéziumot, cinket és foszfort tartalmaz.

csalán

Küzdelem a narancsbőr ellen

A csalán csökkenti a test gyulladását és segít eltávolítani a szövetek toxinjait, hatékonyak a cellulit ellen. Meg kell innod három csésze cukrozatlan csalánteát, amelyet egy evőkanál növényből és egy csésze forrásban lévő vízből kapsz. Az infúzió elkészítésekor adhat hozzá néhány nyírfalevelet és galambvirágot is. A kúra két hónapig következik.

Felgyorsítja az égést

A csalán felgyorsítja az égést, megakadályozva a zsírok lerakódását. Nagymamáink pedig a csalán infúzióját használták alakjuk megőrzéséhez.

Az anyagcsere felgyorsítása érdekében ajánlott napi 3-4 csésze csalánteát fogyasztani, ami azt jelenti, hogy a test több kalóriát fog égetni. A tea csökkenti az étvágyat is.

Forraljon fel 2 marék friss csalánlevelet egy liter vízben, és hagyja 15 percig tölteni. Naponta 3 és 5 csésze között igyon, az első éhgyomorra, az utolsó negyedóra pedig 21 napos lefekvés előtt. Az infúziónak langyosnak kell lennie, ezért célszerű termoszban tartani, vagy melegítés előtt meg is melegítheti.