A csillagok 7 diétás titka - Daqet
A hírességek mindig mesésen néznek ki. Legyen szó akár a tévében, akár a filmekben való megjelenésről, vagy a vörös szőnyegre állításáról a bemutatkozó filmek és díjak előtt, soha nem szűnnek meg elbűvölni minket az életnél nagyobb jelenlétükkel. Az igazság az, hogy sok erőfeszítést igényel, hogy kinézzenek, és a közszereplők, akik ők, nem engedhetik meg maguknak, hogy lazítsanak, amikor fizikai megjelenésükről gondoskodnak. Megélhetésük nagyban függ a megjelenésüktől. A ruhákon, a hajon és a sminkeken kívül a hírességeknek gondoskodniuk kell a testükről.
Tehát nem meglepő, hogy ezek a csillagok megvannak a saját titkai, amikor fittek és gyönyörűek maradnak. Egészségügyi programjuk a szélsőséges edzésektől a jól megtervezett étkezésekig terjedhet. Ki ne szeretné megismerni a titkait, hogy teljesen szexiek maradjanak? Íme néhány hét híresség diétás titka.
1. Jennifer Aniston
A fenomenális Friends TV show sztárja nemcsak imádnivaló képregény-érzékével és híres frizurájával bűvölte el a közönséget, hanem arról is tudták, hogy Hollywood egyik legszexisebb testével rendelkezik. Számtalan magazin címlapján jelent meg. Hogy formában maradjon, Jennifer a 40:30:30 diéta módszert követi. Az étrend a következőkből áll:
40% alacsony glikémiás indexű szénhidrát