A csillagok étrendje terhességük után hogyan lehet megtalálni a vonalat
A szülés után egy hónappal mutatni a görbéket számunkra lehetetlen feladat. De hogyan csinálják ezek a sztáranyukák, hogy ilyen gyorsan elveszítsék terhességi kilóikat? Számba vesszük ezeket a néha kockázatos szülés utáni étrendeket.
Heidi Klum magas fehérjetartalmú étrendje
A négy terhesség után is karcsú és fitt Heidi Klum megosztja velünk titkát: a magas fehérjetartalmú étrendet. Terhességi kilóinak elvesztése érdekében a Victoria's Secret múzsa több héten át csak húst, halat és tojást evett. Ez több? Seal énekesnő volt felesége kapott egy sportedzőt, hogy testét tökéletesre formálja.
Intenzív sportfoglalkozások Beyoncé számára
R'n'B királynője 22 kilót fogyott a lányának, Blue Ivy-nek a 2012 januárjában történt megszületése után. A terhességi kilók leadása érdekében Beyoncé intenzív sportprogramot követett, táncot, futást és testmozgást keverve. Ezek a tevékenységek lehetővé tették számára, hogy testét tónusossá tegye és tonizálja. A Destiny's Child volt vezetője szintén nagyon szigorú, fehérjével dúsított étrendet követett. Tojásfehérje reggelire, pulykafilé délben, savanyított uborka és alma délutáni uzsonnára, sashimi vacsorára. Ez egy igazi hírességi étkezés, hogy a szülés után újra formába lendüljön.
Megan Fox ecetes étrendje
Megan Fox furcsa gyógymód után esett, hogy megtalálja a vonalat. A csinos barna minden reggel víz és almaecet keverékét issza. Ennek a méregtelenítő kúrának köszönhetően Megan Fox visszanyerte régi görbéit, és testét is megszabadította minden rossz méregtől.