A csoda diéta létezik! Anca Bejan színésznő 60 kilogrammot fogott • Hello Iasi •

Több mint 50% -a román akarnak sújt veszteni. Hogyan lehet megszabadulni kg és a betegség? Anca Bejan a Wonder Diet koncepció megalkotója. Anca színésznő és újságíró, szabadidejében pedig olyan embereket támogat, akik csatlakozni akarnak a fogyókúrájához - amellyel az elmúlt években 60 kilogrammot fogyott.

A Wonder Diet nem diéta, hanem életmód.
Egyél minden nap csak 07.00-19.00 között. Az első étkezés hamarabb kezdődhet, ha rendkívül kora reggel van, de a vacsora soha nem kezdődik el 19.00-nál később, még akkor sem, ha nagyon későn alszik el.

Az étkezések között csak vizet, cukrozatlan teát és/vagy fekete kávét lehet fogyasztani.
Minden más ételnek számít, ezért nem tilos, de csak a program egyik étkezésénél szabad fogyasztani. Anca Bejan: Mindenféle érzést éltem meg. Keményen elkezdtem erről beszélni (…). Négy év alatt híztam, két év alatt 60 kilogrammot fogytam. 2016 szeptemberében Mirela Retegan, megtudva történetét, és segíteni akart ennek a titoknak a népszerűsítésében, megalapította a "Fix la Fix" Facebook-jelenség csoportot, amelynek ma több mint 400 000 tagja van.

---