A csodálatos étrend három nap alatt öt kilót spórol meg! Antena 1
Legtöbben szembesülnek súlyproblémákkal, de kevesen tudnak konkrétumot tenni. Ha felesleges kilókat akar lefogyni, van olyan étrend, amely három nap alatt körülbelül három font fogyását ígéri.
Legtöbben szembesülnek súlyproblémákkal, de kevesen tudnak konkrétumot tenni. Ha le akarsz fogyni extra kilókról, van egy diéta, amely három nap alatt körülbelül három font fogyását ígéri.
A súlycsökkentő kúra csak 3 napig tart, és segít a toxinok gyors eltávolításában a szervezetből. Nagyon könnyű megtartani, de legyen nagyon óvatos, ha gyomor- vagy szívproblémái vannak. A diéta megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Az alábbiakban bemutatjuk a diéta teljes menüjét, amely mindössze 3 nap alatt megszabadul 5 kilogrammtól - jegyzi meg a hallgató.
Reggeli: cukrozatlan kávé vagy tea, fél grapefruit, egy szelet pirítós és két teáskanál mogyoróvaj
Ebéd: fél doboz tonhal (nyilván kicsi) és egy szelet pirítós
Vacsora: egy vagy két szelet hús, de legfeljebb 85 gramm (grillezett, sült vagy főtt), 220 gramm bab (párolt, olaj nélkül), 220 gramm répa, egy kis alma és 100 gramm vanília fagylalt.
Reggeli: egy tojás, fél banán, egy szelet teljes kiőrlésű pirítós, kávé vagy cukrozatlan tea
Ebéd: 220 gramm tonhal vagy alacsony zsírtartalmú sajt és 5 darab teljes kiőrlésű lisztből készült keksz (keksz)
Vacsora: 2 szelet hús, 440 gr brokkoli, 100 gr sárgarépa, fél banán és 100 gramm vanília fagylalt
- AZT
- M
- M
- J
- V
- S
- D
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 18:45. | Brigitte és Pastrami | |
| 20:00. | Az eskü | |
| 11:45. | Xtra Night Show | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:00. | Jador True | |
| 05:00. | Közvetlen hozzáférés | |
| 17:30. | CulTour | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:30. | áldozat | |
| 9:00 | Hajnalcsillag | |
| 20:00. | Álom a szerelemről | |
| 8:00 | Neatza Răzvannal és Danival | |
| 14:00. | Menyasszony | |
| 19:45. | Showbiz jelentés | |
| 22:00. | cennet | |
| 12:00 | 12. megfigyelő | |
| 20:30. | X-Faktor | |
| 22:00. | Giani Kirita - képzett az élet iskolájában | |
| 11:00 órakor. | Baywatch | |
| 20:00. | Ismerlek valahonnan | |
| 13:30. | Menyasszony | |
| Délután 7:00. | Obszervatórium 19 | |
| 18:45. | Ragassza a törpemamákat | |
| 20:00. | iUmor | |
| 20:00. | bitorló | |
| 13:00. | A legmenőbb a parkolóban |
Az Antena 1 elkezdi forgatni az Adela című új fikciós sorozatot, amelyet a Ruxandra Ion és a Dream Film Production készített.
Ezt a weboldalt a Digital Antena Group hozta létre és kezeli. minden jog fenntartva.