A csodás növény
A fehér fűzfát, pontosabban ennek a fának a kérgét évezredek óta használják fájdalomcsillapításként. Például az egyiptomiak fájdalom és gyulladás kezelésére használták, míg Hippokratész reumatikus ízületi betegségek esetén. A hatóanyagot - a szalicint - azonban csak 1829-ben azonosították, és később az Aspirin gyógyszer kifejlesztésére használták fel.
A fehér fűzfa Európában és Ázsiában őshonos fa. Szakértők azt állítják, hogy a fehér fűz kérge ugyanazokkal a kémiai tulajdonságokkal rendelkezik, mint az aszpirin. Ezért természetes fájdalomcsillapítók alternatívájaként használható.
A fűzfakéreg számos gyógyszertárban és szinte minden egészségügyi élelmiszerboltban megvásárolható porított, kapszulázott formában. Teaként is használható.
Íme a növény előnyei:
- Vannak tanulmányok, amelyek azt állítják, hogy hasznos az ízületi gyulladás okozta kellemetlenségek enyhítésére, ugyanakkor azt is, hogy a rendszeres fogyasztás elősegíti a betegség lelassulását.
- Ez a növény a szívvédelemre is hatással van, úgy tűnik, hogy csökkentheti a stroke és a szívroham kockázatát.
- Enyhíti a PMS-re jellemző izomgörcsöket és tüneteket.
- Csökkenti a ráncokat és megakadályozza a bőr öregedését. Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a növény csökkentheti a ráncok megjelenését és javíthatja az öregedési foltokat.
- A kéreg segít a fogyásban.
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező fehér fűz kérge kiváló gyógymód a zúzódásokra, de az íngyulladás kezelésére is.
- Harcol a hátfájással. Vannak olyan tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy a fehér fűz kérge hatékonyan enyhíti a hátfájást.
- Csökkenti a lázat. A fűzfakéreg egyik legfontosabb gyulladáscsökkentő tulajdonsága a lázcsökkentés.
- Megelőzheti a fejfájást és enyhítheti a migrént.
A szakértők szerint a mellékhatások ritkák, és olyan embereknél fordulnak elő, akik allergiásak az aszpirinre vagy más fájdalomcsillapítóra. Olyan esetekről is beszámoltak, amelyekben a fehér fűz kérge kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, például béta-blokkolókkal. Ugyanakkor a 16 évesnél fiatalabb gyermekek és serdülők nem fogyaszthatnak aszpirint vagy fehér fűz kérget, mert fennáll a Reye veszélye, amely ritka állapot károsítja az agyat és a májat. Terhes vagy szoptató nők sem fogyaszthatnak. A gyomorfekélyt diagnosztizáló betegeknek különösen óvatosan kell eljárniuk a fehér fűz kéregével, mivel fennáll a vérzés veszélye a gyomorban.
8 éve vagyok szerkesztő, egészségügyi újságíró. Miért az orvosi sajtó? Mert a 15 éves sajtóból az egészséget szerettem a legjobban. Írni mindenről, ami egészséget jelent az egyén életében, azt hiszem, emberként határoz meg. És bevallom: sajnálom, hogy nem gyógyszert csináltam! Alapvetően az egészség a legszebb ajándék, amelyet kaptunk, és paradox módon az egyetlen, amelyet elhanyagolunk. Mert a legfájdalmasabb az a diagnózis, amely elállítja a lélegzetét és próbára teszi a lelkedet. A betegség mind szellemileg, mind fizikailag megterhel. Azért írom, mert az egészséget értékelni kell, és annak hiánya óriási költségekkel jár. Meggyőződésem, hogy az egészség felé vezető első lépés a tudás, az információ és az oktatás. Pontosabban, amit mi újságírók csinálunk. Kínálunk olvasóinknak hozzáférést a pontos, orvosilag dokumentált információkhoz. Ily módon úgy érzem, hogy keveset tudok hozzájárulni mindenhez, ami a betegségek megelőzését jelenti!