A csontritkulás meghatározása, okai, tünetei, kezelése
Alexandre Auffret, gyógytornász, csontkovács és egészségügyi edző
A legfrissebb orvosi és tudományos ajánlásokon alapuló információ.
Ebben a cikkben mindent megtalál, amit tudnia kell a csontritkulásról.
Ezért részletezem a definícióval, az okokkal, a tünetekkel és a kezeléssel kapcsolatos fontos információkat.
Itt található a cikk összefoglalója:
Mi a csontritkulás ?
A HAS (Haute Autorité de Santé) definíciója szerint „az oszteoporózis egy diffúz csontrendszeri betegség, amelyet alacsony csonttömeg és a csontszövet mikro-architektúrájának romlása jellemez, ami felelős a csonttörékenységért, ezért fokozott a törés kockázata”.
Leegyszerűsítve: a csontjai legyengülnek, nem elég erősek, ami növeli annak esélyét, hogy eltörjenek valamit.
Ez a betegség lassan, több év alatt alakul ki, és gyakran csak akkor diagnosztizálják, ha kisebb esés vagy hirtelen sokk csonttörést okoz.
Egész életünkben a csontsejtek megújulnak, és helyükbe újak lépnek. Ez segít fenntartani az egészséges, erős és erős csontot.
Az életkor, a testmozgás hiánya és a kiegyensúlyozatlan étrend miatt a szervezet nem termel elegendő új csontsejtet. Ezért már nem tudja teljesen pótolni a régieket, és a csontszövet gyengül.
Ezek a porozitások törésekhez, csontfájdalmakhoz (ritka) és néha egyéb szövődményekhez, például a gerinc deformitásokhoz vezethetnek.
A csontritkulást általában 50 év feletti nőknél észlelik. A fiatalabb nők és férfiak azonban szintén kialakíthatják ezt az állapotot.
Becslések szerint minden 50. életévét betöltött nő és minden negyedik nő egy csonttörést okoz valamikor az oszteoporózis miatt.
Osteoporosis okoz-e fájdalmat? ?
Ez a betegség általában nem fájdalmas, amíg törés nem történik, de a gerinc törései a hosszan tartó (krónikus) fájdalom gyakori okai.
Ezek a törések ezért fájdalmat válthatnak ki a következő régiókban:
• csípő és medence,
A csontritkulásban szenvedőknél a törések lassabban gyógyulnak meg, és deformációkat okozhatnak, például a gerincen.
Melyek a csontritkulás tünetei ?
A betegség kialakulásához nincsenek tünetek. Csak akkor észlelhet bizonyos tüneteket, mint például:
• Görnyedt test, lekerekített háttal.
• Hátfájás, amelyet csigolya deformitás vagy csigolyatörés okoz.
• A méret csökkenése az évek során.
• Gyakori és megmagyarázhatatlan törések.
Gerincdeformitás