A csúnya igazság a szépségtablettákról

2015. október 02 - 14:35

Tükör, tükör a falon, ki a legszebb az egész országban? Minden nő szeretne lenni a legszebb, és szívesen segít. Az étrend-kiegészítők, valamint a hagyományos gyógyszerek egész sora fényes hajat, sima körmöket és bársonyos bőrt ígér.

Az Abtei-Pharma az 'Abtei Silica Plus magnézium-kalcium-biotin, kapszula' termékkel hirdeti: "Értékes hozzájárulás a természetes szépséghez és a belső jóléthez." Az „ÖKO-Test” 21 kozmetikai tablettát tesztelt. Szinte mindegyik a csomagoláson ígéri a szép bőr, haj és köröm biztosítását.

A teszt eredménye azonban nem más: kilenc termék "rossz", tizenkettő pedig "nem kielégítő" eredményt ért el. A két hagyományos gyógyszer tiszta szilícium-dioxid-készítmény. A szilícium-dioxid elsősorban szilícium-dioxidból áll, ezért tartalmaz szilíciumot is. Sajnos a mai napig nem tudományosan bizonyított, hogy a szilícium még fontos-e az emberek számára. A szilíciumhiány és a növekedési rendellenességek, a hajhullás és a köröm törékenysége közötti kapcsolat egyelőre csak állatkísérletekből származik. Az „Abbey szilícium-dioxid-intenzív kapszulák” és a „Fitne Health Care szilícium-dioxid-kapszulák” ezért „gyenge” besorolásúak.

A tesztelt étrend-kiegészítők ezért nemcsak a szilícium-dioxidra, hanem biotinra, cinkre vagy sörélesztőre is támaszkodnak, gyakran egymással vagy más vitaminokkal vagy ásványi anyagokkal kombinálva. A probléma ugyanaz marad: ezek az összetevők sem bizonyítottan hatnak a bőrre, a hajra vagy a körmökre. A „Biolabor Sörélesztő Tabletták” esetében az is észrevehető, hogy a keverék nemcsak rosszul áll össze, hanem meglehetősen rosszul adagolódik is. Az a tény, hogy naponta 10 és 15 tabletta között kell lenyelni, ezen nem változtat. (Osztály: gyenge)

A cink és a biotin összetevőinek hiánya meglehetősen ritka Németországban. Valóságos hiány esetén azonban ezt megfelelő nagy dózisú gyógyszerrel kell kezelni, nem pedig étrend-kiegészítővel. Számos készítményt (például „GKL Vital Capsule Aminosav Vitaminok” - fokozat: elégtelen vagy „Schaebens bőr és haj, valamint körmök, tabletták” - fokozat: nem kielégítő) nyilvánvalóan kiegészítettek más vitaminokkal vagy tápanyagokkal a „locsolókanna elve” szerint, de egyik sem Hatással van a bőrre, a hajra vagy a körmökre, ezért felesleges. Bizonyos esetekben figyelmen kívül hagyták a Szövetségi Kockázatértékelési Intézet által javasolt maximális szinteket.

A gyermekek és serdülők egyáltalán nem fogyaszthatnak cinket tartalmazó készítményeket. Egy kivétellel a megfelelő figyelmeztetés a csomagoláson nulla. A teszt következtetése: Takarítson meg pénzt ezekre a termékekre. Nem teszik szebbé, csak szegényebbé.