A DASH Mann Dieter A diéta

Szerző: Mann Dieter A.

dash

összefoglaló

A táplálkozási ipar dollármilliárdokban gereblyézi évente. Ha szó szerint veszi a hype-ot, a diéták a hajhullástól a menopauzáig mindent gyógyítanak. De igaz, hogy mindannyiunknak szüksége van a megfelelő étrend-tervekre, amelyek valóban jó egészséghez és biztonságos fogyáshoz vezetnek. Itt jön be a szerző Dieter Mann és forradalmi könyve, A DASH DIETA: AZ ARTERIÁLIS HYPERTENSION VÉGE. Ez egy étrend, amely valóban ösztönzi az életet !

A magas vérnyomás országos járvány ... és általában nem mutat semmilyen tünetet. A magas vérnyomás étellel való befejezésére tervezett DASH DIET egy lépéssel tovább megy - ínycsiklandó recepteket tartalmaz - toszkán tonhal saláta, pezsgő svájci almapanini és egy zamatos spirál süti buja narancs és málna, hogy csak néhányat említsünk. A receptek egyszerűek és könnyen elkészíthetők. Az étel ma már szórakoztató, provokatív és mélyen kielégítő, miközben a lehető legjobban szereti a testét !