Pszichológiai stressz és rák
A pszichológiai stressz leírja, hogy az emberi alany mit érez, amikor mentális, fizikai vagy érzelmi nyomás alatt áll. Bár normális, hogy szórványosan éljük meg a pszichés stresszt, a hosszú távú ismétlődő vagy rendkívül intenzív pszichés stressznek való kitettség mentális és szomatikus egészségi problémákhoz vezethet.
A stresszt mind a napi, mind a rutinszerű felelősség és az idő előtti események okozhatják, mint például a szeretett személy vagy a családtag trauma vagy betegsége. A daganattal diagnosztizált páciens depressziós állapotban van, aki nem képes kordában tartani a betegség vagy annak kezelése által kiváltott változásokat a szervezetben. A mindennapi tevékenységek elvégzésének képtelensége által okozott szenvedés olyan tényező, amely jelentősen rontja a rákos betegek életminőségét, ráadásul egyre több adat mutat rá, hogy a depresszióban megnyilvánuló szélsőséges szenvedés kedvezőtlen tényező a rák kialakulásában. A mindennapi klinikai gyakorlat tapasztalatai azt mutatják, hogy azoknál a betegeknél, akiknél rákot diagnosztizálnak, és akiknek optimista tónusa van, a betegség alakulása sokkal jobb, mint a depressziós betegeknél, akik aggódnak a betegség és annak alakulása miatt.
Hogyan reagál a test a stresszre?
A fizikai, szellemi vagy érzelmi nyomás következtében stresszhormonok (epinefrin és noradrenalin) szabadulnak fel, amelyek növelik a vérnyomást, a pulzusszámot és a vércukorszintet, olyan változások, amelyek lehetővé teszik a test számára a stresszhez való gyors alkalmazkodást. Kutatások kimutatták, hogy az intenzív vagy tartós stresszt átélő emberek rengeteg emésztési, vizelési, termékenységi és nem utolsó sorban immunváltozásban szenvedhetnek. A krónikus stressznek kitett emberek hajlamosabbak a vírusfertőzésekre, alvászavarokra, szorongásra és depresszióra. Krónikus stressz körülmények között a test állandó stimulációs állapotban marad az epinefrin, a nonepinefrin és a kortizol szérumszintjének növekedésével. Az akut stressz időszakaiban a szérum dopamin szintje is megnő, amely krónikus stressz esetén jelentősen csökken.
A pszichológiai stressz rákhoz vezethet?
Bár a stressz egészségügyi problémák sokaságához vezethet, a rákkal való közvetlen kapcsolat meglehetősen intuitív. Bár egyes tanulmányok összefüggést mutatnak a pszichológiai tényezők és a megnövekedett rákkockázat között, más tanulmányok cáfolják ezeket az adatokat. A pszichológiai stressz és a rák közötti kapcsolat többféleképpen is megmutatkozhat. Például a stressz alatt álló betegeknél számos olyan szokás alakulhat ki, például dohányzás, túlzott étvágy vagy alkoholfogyasztás, amelyek növelik a rák kialakulásának kockázatát. Továbbá, annak a személynek, akinek közeli hozzátartozójánál diagnosztizálták a rákot, nagyobb a kockázata egy ilyen betegség kialakulásának azáltal, hogy ugyanazokat az öröklött kockázati tényezőket osztja meg, mint egy családtag rákdiagnózisával kiváltott és fenntartott stressz miatt.
Hogyan befolyásolja a pszichés stressz a rákos megbetegedést szenvedő beteget?
A rákos megbetegedésben szenvedő betegek általában nehezen érzékelik a betegség fizikai, érzelmi és társadalmi hatásait. Azok, akik a stressz hatására alkoholt vagy dohányzást választanak, vagy akik inaktívabbá és mozgásszegényebbé válnak, a kezelés után sokkal rosszabb életminőségűek. onkológia. Ezzel szemben a pozitív hozzáállású, relaxációs vagy stresszkezelési technikákat alkalmazó betegek sokkal kevésbé depressziósak vagy szorongók, és könnyebben tolerálják a betegség vagy az onkológiai kezelések által kiváltott tüneteket. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy a pszichés stressz jobb kezelése növelné a rákos betegek túlélését.
Bár a stressz és a rák progressziója közötti közvetlen kapcsolat még nem nyilvánvaló, egyes adatok arra utalnak, hogy a mindent elsöprő stressz a tehetetlenség és a kilátástalanság érzésének kialakulásához vezet. Ezek az érzések a halálozási arány növekedésével járnak, bár ennek a kapcsolatnak az intim mechanizmusa egyelőre tisztázatlan. Magyarázatot lehet találni abban, hogy késedelmesen mutatták be az orvosnak a betegség kezdetét, a kezelés idő előtti visszavonását, a gyógyító képességű terápiák elfogadásának képtelenségét vagy további negatív kockázati tényezők, például alkohol, dohány vagy akár kábítószerrel való visszaélés elfogadását., amelyek óhatatlanul korai halálhoz vezetnek.
Hogyan képesek megbirkózni a rákos betegek a pszichés stresszel?
Az érzelmi és szociális támogatás segíthet a betegnek megbirkózni a pszichés stresszel azáltal, hogy csökkenti a depresszió, a szorongás és a betegség miatti tünetek, valamint a rák kezelését. Hogyan lehetséges ez?
Relaxációs technikák, meditáció vagy stresszkezelés, tanácsadás, párbeszéd, rákoktatás, társadalmi támogatás egyéni vagy csoportos foglalkozásokon, antidepresszáns vagy szorongásoldó gyógyszerek használata, testmozgás. A viselkedéspszichológia szakemberei azt javasolják, hogy minden rákos megbetegedésben szenvedő beteg korai pszichológiai vizsgálaton vegyen részt a kezelés kezdetén, és emellett vizsgálja felül a terápiás ciklus fejlődésének nehéz pillanataiban.