Kérdések és válaszok - APIRUN, természetes sporttápláló termékek mézzel sportolóknak,

Itt megtalálja a választ a rendszeresen feltett különböző kérdésekre:

Mit teszel a botjaidba?

Organikus-e a méhek méze?

Hogyan kell tárolni a mézeskalácsot?

A botok csomagolása biológiailag lebontható?

Akácmézet termelsz?

Lehet vásárolni magának méhpempőt?

SOK VÁLASZ A VIDEÓBAN ÉS A MÉZ ÉS SPORT PODCAST

A Km42 alias Bertrand Soulier kedvesen meghívott minket podcastjába, hogy beszéljünk a méz sportolók számára nyújtott előnyeiről.

Ez a podcast videóként is elérhető a youtube-on

apirun

MÉZ vagy CUKOR?

A méz, amellett, hogy ásványi sókat és magnéziumot tartalmaz, o ptimizálja a vércukorszintet, megakadályozza a csúcsokat és a cseppeket. A méz lassú cukrokat (fruktóz) és gyors cukrokat (glükóz) biztosít. A mézet a sportolók használják, mert mind a glükóz, amely egy gyors cukor, mind a fruktóz, amely egy lassú cukor.

Vagyis a glükóz gyorsabban jut be a vérbe, mint a fruktóz. A vércukorszint emelkedése növeli az inzulint, majd táplálja az izmokat és energiát ad nekik. Mivel a fruktóz lassabban jut át ​​a véren, ez segít a tartalékok feltöltésében. Így a sportoló kevésbé lesz kitéve a sebesség csökkenésének.

organikus a mézed?

Nem, a mézünk nem rendelkezik ökocímkével, azonban sok hasonlóság van a gyakorlatunkban.