A depresszió
A 3. pszichológiai rendellenességek közül a depresszió világszerte 120 millió embert érint.
Az orvosi szakma becslése szerint a franciák több mint 20% -ánál depresszió jelei mutatkoznak életük során.
Valódi csapás azok számára, akiket érint, a depresszió minden örömet, lelkesedést, cselekvési akaratot és erőt rabol el tőlük, és súlyos következményekkel járhat szakmai és személyes életében.
Tehát nagyon fontos tudni, hogyan lehet felismerni, képes időben reagálni és növelni annak esélyét, hogy a lehető leggyorsabban legyőzze.
Depresszió, igazi betegség
A depresszió az hangulatváltozás azzal jellemezve általános összeomlás létfontosságú lendület kíséretébenerkölcsi szenvedés.
A depresszió olyan mentális rendellenesség, amelyet specifikus tünetek jellemeznek: a következő 9 kritérium közül 5 bemutatása általában az egyén depressziójának diagnosztizálását eredményezi.
- Nyomott hangulat
- A tevékenységek iránti érdeklődés és/vagy öröm csökkenése vagy elvesztése
- Értéktelenség, túlzott vagy nem megfelelő bűntudat érzése
- Halál vagy öngyilkosság gondolatai
- alvászavarok (álmatlanság vagy hiperszomnia)
- étvágyzavarok (súlycsökkenéssel vagy -gyarapodással növekszik vagy csökken)
- Nehéz koncentrálni
- Fáradtság és/vagy fáradhatatlanság
- izgatottság vagy pszichomotoros lelassulás
A depresszió több típusa
A depresszió sokféle formában fordul elő; itt vannak a főbbek:
A depressziót gyakran összekeverik ...
A depressziót gyakran összekeverik más állapotokkal és hangulatokkal, tekintettel az érintett mentális állapotot jelző szavak sokaságára, valamint az erkölcsi és fizikai fáradtság különböző mértékére.
- Nosztalgia sajnálat érzése egy vagy több múltbeli esemény miatt.
- Szomorúság átmeneti, érzelmi és gyakran reaktív állapot. Moroseness sötét és bánatos hangulat, fáradtság, közel a szomorúsághoz. A bármilyen okból felmerült szomorúság vagy komorság más okokkal együtt végső soron depresszióhoz vezethet.
Depresszió
A depressziót (és a rendellenességet), amellyel a depressziót általában összekeverik, depressziónak nevezzük., számos nevet találhatunk az orvosi területen kívül, "kékek", "alacsony morál" stb. Ezek közül a leggyakoribb a szezonális depresszió, amely legtöbbször a téli időszak elején jelenik meg, gyakran oka a napfény hiánya vagy hiánya, kezelhető és eltűnik az úgynevezett fényterápiával (a szem infravörös és ultraibolya nélküli fényének kitettsége speciális lámpák segítségével).
A rövid ideig tartó hangulatváltozások gyakoriak és normálisak, valamint túlfeszültség, stressz vagy bánat fájdalmas veszteséget követően. Tehát a depresszió olyan állapot, amely mindannyiunkat többé-kevésbé érint, mindenkinek vannak kedvezőtlen és kedvező hangulatai (vegye figyelembe, hogy ezek a morálcsökkenések szükségesek, nélkülük sem tudná a boldogság érzését.) Átmeneti állapot és nem patológia, és amely a depresszióval ellentétben nem igényel gyógyulást. Van azonban egy maradvány depresszió, amely súlyosbodhat és depresszióvá válhat.
Vegye figyelembe, hogy annak a küszöbnek a meghatározása, amelyen túl patológiáról beszélhetünk, kissé véletlenszerű és ezért önkényes.
A depresszió okai
Noha nehéz meghatározni a depresszió "receptjét", a jelek szerint különféle biológiai, pszichológiai vagy társadalmi tényezők játszanak domináns szerepet a depresszió kiváltásában.
- Az élet balesetei, jelentős stresszt vált ki, például halálesetet a családban, házastárs elvesztését, balesetet, ...
- Úgy tűnik, hogy a társadalmi egyensúly játszik nagy szerepet: a kommunikációban, beilleszkedésben nehézségeket okozó embereket, például a nagyon félénk embereket, vagy a társadalmi és szakmai életükben stressztől (zaklatás, kockázat, fáradtság, munkanélküliség) szenvedő embereket nagyon érinti a depresszió.
- Kapcsolat és szerelmi egyensúly: úgy tűnik, hogy a depressziók jelentős része válások, szakítás és ismételt viták eredménye párban vagy családban.
- Neurobiológiai egyensúly: a depresszió a neurotranszmitterek agyban történő termelődésének és eloszlásának markáns rendellenességét okozza és/vagy eredményez.