A Detox előnyei a testén! Villa és bikini

A szervezet kezdete

Tehát mi a méregtelenítő ?

A méregtelenítő kúrát két vagy három napra kell korlátozni. Minden hónapban meg kell ismételni, hogy hatékony legyen. A kezelés során főleg méregtelenítő gyümölcsöket és zöldségeket fog fogyasztani, amelyek lehetővé teszik a test "megtisztítását" a jobb működés érdekében. Ez egy kicsit a Rendszerugrás indítás, a számítógép újraindítása, a test megtisztítása.

A méregtelenítés 10 fő alapelve:

1. Nincs hús, nincs felvágott
2. Nincs tejtermék, nincs glutén (tehát nincs kenyér vagy tészta) és nincs élesztő
3. Nincs alkohol
4. Sok zöld vagy fehér tea, gyógyteák
5. Izzadás a toxinok eltávolítására
6. A friss gyümölcsök és zöldségek, magvak, teljes ételek egészséges túladagolása
7. Nincs készétel
8. Mi az organikusat részesítjük előnyben
9. Kiterjedt fizikai aktivitás
10. Alvás és meditáció a stressz csökkentése érdekében

---