A diéta, amellyel Mihaela Rădulescu 32 kilogramm Mamaplus-t fogyott
A terhesség alatt Mihaela Rădulescu pontosan 32 kilogrammot adott hozzá. Egyszerű diétával azonban sikerült lefogynia a felesleges kilókból.
"Azt hiszem, megszereztem a jogot, hogy beszéljek az alakomról, az étrendemről és a csodálatos fogyókúrás megoldásokról, mivel a csomagolásom a terhességhez képest jelentős változáson ment keresztül. Az értelmetlen étkezés indolenciája, a terhesség és a problémamentes terhesség öröme révén megszerzett további 32 font megváltoztatta a hűtőszekrény, a tűzhely vagy a háztartási szekrények szemléletét.
A terhesség eufóriája és a szoptatás csodája után (ami számomra hat hónapig tartott) rájöttem, hogy nemcsak boldog anya vagyok, hanem boldogtalan kövér nő is. Egész életemben teljesítménysportot (tornát) űztem, és más sportversenyeken sem utasítottam el semmilyen kihívást. Az egyetlen fejezet, amelyre nem panaszkodtam, mióta magam is tudtam, az alakom, arányos sportos testem és az a dinamizmus, amellyel mozogtam. 32 kg-mal többet a gazella jobban hasonlított egy imbolygó kacsára, nem hogy „kudarcos bálnára” - mondta Mihaela Rădulescu.
A monacói díva a szakemberek segítségét kérte, és szentséggel hallgatta az orvos által ajánlottakat - írja a viva.ro
"Pontosan azt ettem, amit az orvos ajánlott, kivétel nélkül minden nap sportoltam, és elsőre elég sápadtnak éreztem, hogy jó úton haladok. Amikor azt mondta, hogy ne minden nap másszam a mérleget, hanem hetente egyszer, még nagyobb bátorságra tettem szert, mert a kilogrammok barátságosan olvadtak. Ami a fegyelmemet és az ambíciómat illeti, elismerem, hogy soha nem voltak jobbak - mondta a sztár.
Mihaela Rădulescu meglehetősen egyszerű étrendet ajánl minden nő számára. A csillag gyakran és keveset eszik, este pedig nem eszik nehéz ételeket. Mihaela Rădulescu is felhagyott a sütéssel.
A legjobb étrend az, ahol boldog vagy, eszel, amit szeretsz, jól érzed magad, szeretsz, ha kezet és sorsot fogok és ... ennyi. Nem tartózkodom semmitől. Sokkal gyakrabban és kevesebbet eszem, ez az egyetlen ételfegyelmi forma. De ami a kulináris nyomorúságot illeti, nem tehetek róla. (…) Régóta megértettem, hogy az olajban sütés nem jó, a vacsorának könnyűnek és korának kell lennie, hogy az étkezések közötti harapnivalók miatt kevesebbet eszel, és hogy nyugodt asztalnál kell ülnöd, ha az agyadnak még szüksége van 20 perc, hogy rögzítse a jóllakottság érzését. Biztosan tudom, hogy jó nekem sok vizet és teát inni, tudom, hogyan kell tartózkodni az édességektől és a harapnivalóktól, nagyra értékelem minden olyan ételt, amelyet nem töltöttek be műtrágyával vagy növényvédő szerekkel "- mondta a tévés műsorvezető is.