A diéta, amellyel Mihaela Rădulescu 32 kilogrammot fogyott
Ha hiszed, ha nem, Mihaela Rădulescu 32 kilogrammal többet nyomott. A csillag abban az időszakban hízott, amikor terhes volt, és sikerült lefogynia az extra kilogrammokat. Mihaela Rădulescu elárulta azt az étrendet, amellyel sikerült lefogynia.
49 éves korában a Monaco Diva irigylésre méltó testtel rendelkezik. Nincs narancsbőr és tökéletesen lapos hasa. Mihaela Rădulescu nagyon odafigyel arra, amit eszik, emellett rengeteget sportol.
Bár most egy alakot rajzolt a gyűrűbe, a sztárnak problémái voltak a súlyával, amikor teherbe esett fia, Ayan mellett. Ekkor Mihaela Rădulescu 32 kilogrammot nyomott.
"Azt hiszem, megszereztem a jogot, hogy beszéljek az alakomról, az étrendemről és a csodálatos fogyókúrás megoldásokról, mivel a csomagolásom a terhességhez képest jelentős változáson ment keresztül. Az értelmetlen étkezés indolenciája, a terhesség és a problémamentes terhesség öröme révén megszerzett további 32 font megváltoztatta a hűtőszekrény, a tűzhely vagy a háztartási szekrények szemléletét.
A terhesség eufóriája és a szoptatás csodája után (ami számomra hat hónapig tartott) rájöttem, hogy nemcsak boldog anya vagyok, hanem boldogtalan kövér nő is. Egész életemben teljesítménysportot (tornát) űztem, és más sportversenyeken sem utasítottam el semmilyen kihívást. Az egyetlen fejezet, amelyre nem panaszkodtam, mióta magam is tudtam, az alakom, arányos sportos testem és az a dinamizmus, amellyel mozogtam. 32 fontnál többet, a gazella bennem inkább hasonlított egy imbolygó kacsára, nem is beszélve egy „bukott bálnáról”, - mondta Mihaela Rădulescu.
A monacói díva szakemberek segítségét kérte, és szentséggel hallgatta az orvos által ajánlottakat.
"Pontosan azt ettem, amit az orvos ajánlott, kivétel nélkül minden nap sportoltam, és elsőre elég sápadtnak éreztem, hogy jó úton haladok. Amikor azt mondta, hogy ne minden nap másszam a mérleget, hanem hetente egyszer, még nagyobb bátorságra tettem szert, mert a kilogrammok barátságosan olvadtak. Ami a fegyelmemet és az ambíciómat illeti, elismerem, hogy soha nem voltak jobbak., a sztár is mondta.
Mihaela Rădulescu meglehetősen egyszerű étrendet ajánl minden nő számára. A csillag gyakran és keveset eszik, este pedig nem eszik nehéz ételeket. Mihaela Rădulescu is felhagyott a sütéssel.
A legjobb étrend az, ahol boldog vagy, eszel, amit szeretsz, jól érzed magad, szeretsz, ha kezemet és sorsomat adom neked és ... ennyi. Nem tartózkodom semmitől. Sokkal gyakrabban és kevesebbet eszem, ez az egyedüli ételfegyelem. De ami a kulináris nyomorúságot illeti, nem tehetek róla. (…) Régóta megértettem, hogy az olajban való sütés nem jó, a vacsorának könnyűnek és korának kell lennie, hogy az étkezések közötti harapnivalók miatt kevesebbet eszel, és hogy nyugodtan ülj az asztalnál, ha az agyadnak még szüksége van rá. 20 perc a jóllakottság érzésének rögzítésére. Biztosan tudom, hogy jó nekem sok vizet és teákat inni, tudom, hogyan kell tartózkodni az édességektől és a harapnivalóktól, nagyra értékelem minden olyan ételt, amelyet nem töltöttek be műtrágyával vagy növényvédő szerekkel., a tévés műsorvezető is elmondta.