A diéta, amely segítette Gabriela Cristea fogyását - Tisztelet és barátság
Két gyönyörű gyermeke van, második születése után a gyönyörű műsorvezető, Gabriela Cristea úgy döntött, eljött az ideje, hogy lefogyjon a plusz kilogramm. Itt van Gabriela Cristea étrendje, aki az első szülés után is fenomenálisnak tűnt.
A menü sok halon és tenger gyümölcsein alapul
Sok éven át Gabriela Cristea anyává szeretett volna válni, és mivel ez nem történt meg, a csillag hormonkezeléssel követte, amely után felszedett néhány plusz kilót. Az előadásnak azonban van egy étrendje, amellyel még akkor, de az első szülés után is megszabadult tőlük.
Mi a diéta? Gabriela azt mondja, hogy csak grillezett vagy sült húst és halat, valamint nyers vagy főtt zöldséget eszik. Ez és semmi más. Napi öt adag, de kis mennyiségben.
A műsorvezető azt is elmondja, hogy hetente még három tojást eszik. Mivel gyengesége van az édességek iránt, a sztár azt mondja, hogy ő is tett néhány ilyen csodát, de hiperproteinek liszt helyett őrölt korpát használnak, és egy kis mesterséges édesítőszert adnak hozzá.
Így néz ki Gabriela Cristea étrendje, amit ő maga mondott el: Reggel sanát kellett megennem 2 zabkekszből, uzsonnára volt ananászom. 13.30-kor tonhal salátát fogyasztottam. Négykor volt néhány mandulám, 18.30-kor pedig sajtos polentám volt. Szombaton és vasárnap kifinomultabban eszem, garnélarákot ettem.
Fogytam 6 kilogramm, és továbbra is szeretném. Ha még 6 kilogramm fogyok, akkor jól vagyok ".