Kézi egészséges edzésbolt TOGU GmbH
A kéz, mint "megfogó szerv", a test fontos része, sokféle gyakorlati funkcióval. Számos egyedi csontból és ízületből áll, például a csuklóból (mindenki, aki az irodában használ egeret minden nap, nyolc különböző csontból áll). A kézmozdulatokhoz használt izmok többsége az alkaron helyezkedik el. Ezenkívül különösen az ujjak számos receptorral rendelkeznek, amelyek felelősek az érintés érzetéért.
Ennek eredményeként számos potenciális probléma merülhet fel a kézben sérülés vagy tartós túlterhelés miatt
A kéz mozgékonyságát egyszerű megfogási és fogási gyakorlatokkal lehet elősegíteni. A TOGU készülékek további ingereket állítanak fel és képezik a szenzomotoros rendszert, amely egyszerűen kifejezve a test érzékszervi (pl. Idegtraktusok) és motoros (pl. Izmok, inak, szalagok) teljesítményének kölcsönhatását képviseli.
A német snowboard-válogatott csapatorvosa Dr. Sommer kifejlesztett egy 15 perces programot, amelyhez ingyenesen férhet hozzá az interneten, és könnyedén beillesztheti a mindennapokba. Képzetlenek számára is kivitelezhető. A képzési ingereket a TOGU erre szabott kézi eszközkészlet használata fokozza. Ebben a kategóriában más cikkek is használhatók ezen a területen.
Dr. med. Gerrit Sommer:
„Az egészséges edzéskoncepció ötletes eleme a tökéletes edzőeszközök és a könnyű megvalósítás optimális kombinációja a beteg számára. Ezt kiegészíti a gyakorlatok egyedi kombinációja, amely az adott betegségre, sérülésre vagy fogyási vágyra van szabva. Képzés fiataloktól idősekig. "
Függetlenül attól, hogy a programot megelőzésre használja-e, vagy csak egészségügyi probléma jelentkezése után válik aktívvá: Ha bármilyen tünete van, kérjük, mindig kérjen tanácsot orvosától vagy gyógytornászától. Az egészséges képzés olyan megoldást kínál Önnek, amelyet önállóan végezhet a mindennapi életben a terápiás kezelés kiegészítéseként.
Ajánlott edzésprogramok és edzőeszközök a kéz számára
A kéz, mint "megfogó szerv", a test fontos része, számos gyakorlati funkcióval. Számos egyedi csontból és ízületből áll, például a csuklóból (mindenki, aki az irodában használ egeret minden nap, nyolc különböző csontból áll). A kézmozdulatokhoz használt izmok többsége az alkaron helyezkedik el. Ezenkívül különösen az ujjak számos receptorral rendelkeznek, amelyek felelősek az érintés érzetéért.
Ennek eredményeként számos lehetséges probléma merülhet fel a kézben sérülés vagy tartós túlterhelés miatt
A kéz mozgékonyságát egyszerű megfogási és fogási gyakorlatokkal lehet elősegíteni. A TOGU eszközök további ingereket állítanak fel és képezik a szenzomotoros rendszert, amely leegyszerűsítve a test érzékszervi (pl. Idegtraktusok) és motoros (pl. Izmok, inak, szalagok) teljesítményének kölcsönhatását képviseli.
A német snowboard-válogatott csapatorvosa Dr. Sommer kifejlesztett egy 15 perces programot, amelyhez ingyenesen férhet hozzá az interneten, és könnyedén beillesztheti a mindennapokba. Képzetlenek számára is kivitelezhető. Az edzés ingereit a TOGU erre szabott kézi eszközkészlet használata fokozza. Ebben a kategóriában más cikkek is használhatók ezen a területen.
Dr. med. Gerrit Sommer:
„Az egészséges edzéskoncepció ötletes eleme a tökéletes edzőeszközök és a könnyű megvalósítás optimális kombinációja a beteg számára. Ezt kiegészíti a gyakorlatok egyedi kombinációja, amely az adott betegségre, sérülésre vagy fogyási vágyra van szabva. Képzés fiataloktól idősekig. "
Függetlenül attól, hogy a programot megelőzésre használja-e, vagy csak egészségügyi probléma jelentkezése után válik aktívvá: Ha bármilyen tünete van, kérjük, mindig kérjen tanácsot orvosától vagy gyógytornászától. Az egészséges képzés olyan megoldást kínál Önnek, amelyet önállóan végezhet a mindennapi életben a terápiás kezelés kiegészítéseként.