A diéta, az elhízott emberek legnagyobb ellensége A kutatók megerősítik!
A rendkívüli súlycsökkentő tévéshow résztvevőinek tanulmányozása során a kutatók meglepő felfedezéseket tettek a fogyókúrával kapcsolatban. És ezek a kinyilatkoztatások nem feltétlenül vonzanak mindenkit.
A legnagyobb vesztes: Amikor a kutatók a Reality TV-jelölteket vizsgálják
Tudsz a tévében mindenhol felbukkanó fogyókúrás műsorokról? Az elv egyszerű, az elhízott emberek fogyókúrás programba kezdenek, amely ötvözi az étrendet és a sportot, és a nézők tátott szájjal figyelik fizikai átalakulásukat.
A legnagyobb vesztes egy ilyen műsor, amelybe a tudósok úgy döntöttek, hogy utánanéznek. Valóban, hogy többet megtudjon az emberi test működéséről, a diétákról és a túlsúlyról, tanulmányozták ennek a valóságnak a TV-je 16 jelöltjét nagyító alatt és súlyuk alakulását a műsort követő 6 évben.
Nem nagy meglepetés, a műsor összes jelöltje a műsor után vagy még ennél is tovább visszanyerte eredeti súlyát. De ha ezt a nyomon követés hiányának vagy a szigorúságnak tudhatjuk be a jelöltek részéről, a tudósok szerint ez nem így van.
A diéta valóban nem az elhízottak barátja
Nyilvánvalóan az alacsony kalóriatartalmú étrendnek köszönhető, hogy A legnagyobb vesztes résztvevőinek sikerült lefogyniuk. És a kutatók a bemutató után történő tanulmányozásukkal több felfedezést tettek.
E tanulmány szerint valóban számos dolog történik, ha diétázik. Először, az anyagcsere lelassul ami megmagyarázza, miért egyre nehezebb fenntartani a fogyását. És másrészt, az éhségérzetre ható hormon leptin szintje ami több étvágyhoz vezet az embereknél.