A diétafórumom a babákról szól
Hétfőn kezdtem a 800 kalóriás étrendemet, és eddig 2 kiló elfogyott, yuhuuu:))
Valószínűleg csak víz, de valahonnan el kell kezdened:))
Most kérdezd csak meg, hogy mi a súlyom, a szám óriási:)
Re: Az étrendem
válaszol Hasenummereinek 2011. október 22-én 21:55 órakor
800 kalória. De ez nem elég.
Kevesebbet kellene enni, mint amennyit eléget, de ez nyilvánvalóan nem elég. Még akkor is, ha most lefogy, de a teste valahogy vészhelyzetben van, és még jobban el van raktározva. Különösen akkor, ha újra normális vagy, annál is inkább megteheted.
Re: Az étrendem
válaszol Olga84 2011. október 22-én 22: 06-kor
Hé, 2 kg 5 nap alatt nagyszerű. 3 hete nem veszítettem egy grammot sem. A lányommal majdnem 3 évvel ezelőtt 60 kg-ról 92 kg-ra híztam és 8-at nem tudtam kezelni, de élhettem vele. Adriannal 18 kg van. hízott és eddig 16 kg-ot fogyott, most 69 kg vagyok. De azt is el kell mondanom, hogy "még mindig" érzem magam. Most folytassa a súlyt, elvégre nem a fontokat ette meg, hanem vigyázott és cipelte a babáját. Éhes vagy a diétával? Ehetsz bármit?
Üdvözlet
Olga Adriannal, akit Papa készít lefekvésre.
Re: Az étrendem
válaszol arzule 2011. október 22-én 22: 30-kor.
oo igen, megettem, drága volt ez a has hahahaa:))
Tehát 9 évvel ezelőtt már ugyanezt a diétát követtem el, és 3 hónap alatt több mint 20 kilót fogytam és sokáig tartottam.
Szóval alig vagyok éhes, ez inkább vágyakozás:)
800 kalória nem olyan kevés, mint gondolnád.
És az a jó, hogy még mindig éjjel 12-kor eszem, ha nem értem el a kalóriát.
Csak be kell szoknom többet inni, de ez nem olyan egyszerű az évszakban.
Szóval 86 kiló súlyú ooo horror:))
És ez csak 1,58-ra terjedt el
Ez annyit jelent, mint a széles puhahahaha:))
Re: Az étrendem
válaszol Rayden 2011. október 22-én 23:15
Haha arzu is egy olyan törpe, mint én. Ha jó tapasztalataid vannak vele, akkor húzd át:)
Elég egészségtelenül csináltam perecet diétát (magam adtam a diétának a nevet), és ez jól sikerült vele. De két hétnél tovább nem tudtam megtenni * g *
Még mindig van 3-4 kg túl sok, de ez rendben lesz.
Re: Az étrendem
válaszol arzule 2011. október 22-én 23:18
hahahaha jaaaa, kicsi, de hatalmas:)))
Minél kisebb a testméret, annál nagyobb a fedél, wa hahahaha
Igen, becsomagolok, rég nem voltam ilyen ambiciózus:)
Re: Az étrendem
válaszol egyetlen név sem szabadabb 2011. október 22-én 23:18
Ahogy tegnap elhangzott a vígjáték árán: "Jobb, ha csinálsz 3 diétát, az egyik nem tölt be!"
Re: Az étrendem
válaszol egyetlen név sem szabadabb 2011. október 22-én 23:19
hát akkor tudok lépést tartani, csak 1,53 vagyok. aki kevesebbet kínál
Re: Az étrendem
válaszol arzule 2011.10.22-én, 23.23-kor
Puhahahahah, amikor Rayden, Keinnamemehrfrei és én vitatkozunk, ezt törpe lázadásnak hívják
Re: Az étrendem
válaszol Rayden 2011. október 22-én 23:55 órakor
Akkor valószínűleg én vagyok a középső - 1,55 m * kuncogással *
Re: Az étrendem
válaszol Felidae 2011. október 22-én 23:58 órakor
1.53. Nagyon furcsának találtam futni Arzu mellett, mert valóban lenéztem rá, és különben többnyire mindenki rám néz;)
Re: Az étrendem
válaszol arzule 2011. október 23-án 1: 18-kor.
A régebbi SI -im csak 1,45 hahahaha, és a cipőjük mérete 32:))
Mindig óriásinak hív:))
Re: Az étrendem
válaszol _yakari_ 2011. október 23-án, 12:16 órakor
800kcal nem elég. Ez csak frusztrációt okoz, mert elrontja az anyagcserét. 1200kcal legyen. Már elmondhatom neked, hogy ez a diéta nem működik olyan jól, mint néhány évvel ezelőtt, mert a tested okos, és most már tudod, hogy mit fogsz csinálni;) Ez nem jelent rosszat, de csak lefogy, majd rendesen eszik nagyon gyorsan hízik.
Re: Az étrendem
válaszol arzule 2011. október 23-án 12:40
Szerinted ennyire okos a testem? hehe:))
800 kalóriánál már tudom, mit egyek, 1200-nál még többet kell gondolkodnom.
Köszönöm kedves Yakari a tippjét, de ennek így kell mennie.
Re: Az étrendem
válaszol _yakari_ 2011. október 23-án 13: 09-kor
OK, csak tipp volt;) Mindig hozzá kell adnom a mustárt ilyesmihez, mert a tarkómon lévő haj gyakran feláll;) Rendben lesz.
Hasonló kérdések és bejegyzések fórumunkban a terhességről:
Súly - Fogyókúra Fórum
Szóval lányok, mivel a fogyás helyett több kilót kapok, ma bebújtam az étrend fórumába. Kapok néhány tippet, és létrehoztam egy súlygörbét. Remélem, hogy fegyelmezettebb leszek. Mivel .
patchwork 2016.04.10
Segítségre van szüksége - fogyókúrázza a babát
Sokáig nem írták, de mindig olvassák el. Tehát ma az U5 után azt mondták, hogy a "kicsi" túl nagy és különösen nehéz! Most kevesebbet kellene enni/inni. Bármilyen ötletet? Most 6,5 hónapos, 74 cm magas és 9,8 kg. reggel órakor .
selyemből 2014.12.12
Most kezdődik az Almased Diet; o)
Nagyon motivált vagyok a mai étrend kezelésére, mivel a tejem elfogyott, és már nem szoptatok, most kezdhetem. Tartsd ujjaid keresztben értem, 20 kg-nak meg kell engednie az utat; o) jelenteni fogom, hogy mennek a dolgok; o) úgy érzi, hogy átölelsz. Antje .