A diétákkal van a probléma, nem pedig a megoldással! Testkultusz-egészséges élet
A téma annyi idős, mint egyáltalán a "fogyás". Hogyan lehet a legegyszerűbben és leggyorsabban lefogyni? Lehetőleg tilalmak és szigorú tervek nélkül.
Ha a legjobb módszert keresi az interneten, akkor csak a keresőmotorok első oldalain talál súlycsökkentő termékeket és drága diétás programokat, amelyek sok pénzt fizetnek azért, mert jól szerepelnek a keresőmotor első oldalán. Azok a programok vagy edzők, akik őszintén gondolják, nem is jelennek meg ott. Ennek során gyakran előkészítik az őszinte és legjobb utat.
A múlt hétvégén előadást tartottam pontosan erről a "fogyás" témáról. A címsor: Ezért soha nem éri el álmai alakját diétákkal. És ha nem én, akkor kinek kell tudnia? Végül is évekig próbáltam fogyni diétákkal. Minden alkalommal, amikor sikertelen.
Végső soron csak az segít, amit ebben az előadásban elmondok. Különösen azért vettem fel, hogy te is megnézhesd és elvehess valamit ebből az előadásból.
Mert alig van olyan téma, amely annyira mítoszokkal terhelt, mint a fogyás.
Most pedig nagyon jó szórakozást kívánok hozzá.
Üdvözlettel: Oliver Kolb.
A barátságos edződ a környékről.