A diétás italok növelhetik a szívroham kockázatát

2013.01.29., 13:59 | én (CF)

Amerikai tanulmányok szerint a diétás italok kockázatosak (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

feloszt
Pinning
Tweet nyomtatás
Levelet küldeni
szerkesztőség

Valójában az emberek fogyókúrás italokat fogyasztanak az egészségesebb és tudatosabb táplálkozás érdekében. Különösen az olyan figuratudatos emberek, akik nem akarnak lemondani az üdítők ízéről, cukormentes alternatívákat választanak. Amerikai tudósok azonban most arra a következtetésre jutottak, hogy az ilyen diétás italok növelhetik a szívroham kockázatát.

Hogyan lehet megakadályozni a szívrohamot

Fotósorozat 8 képpel

A diétás italok 43 százalékkal növelhetik a szívroham kockázatát

Hanna Gardner vezetésével a Miami Miller Orvostudományi Kar és a New York-i Columbia Egyetem Orvosi Központjának kutatói 2564 résztvevővel végeztek tanulmányt, amelyet 2012-ben a "Journal of General Internal Medicine" folyóiratban mutattak be. Tíz év alatt megvizsgálták, hogy a különböző üdítők milyen mértékben befolyásolják a szívroham kockázatát. Az eredmény: Aki naponta diétás italokat fogyaszt, 43 százalékkal növeli a stroke és a szívroham kockázatát.

Miért nő az érkárosodás?

Azonban miért változik az érkárosodás kockázata - és ezáltal a szívroham kockázata is - élénk vitát váltott ki, amint arról a "Frankfurter Allgemeine Zeitung" beszámol. Mert: Eddig nincs elfogadható magyarázat arra, hogy a diétás italok fogyasztása miért növeli a szívroham kockázatát. Nem lett volna szabad kiválasztani a vizsgálatban résztvevőket, mivel a tudósok megbizonyosodtak arról, hogy a tesztalanyok egészségi állapotuk szempontjából is összehasonlíthatók.

A kutatók ezért különféle összefüggésekre gondolnak a diétás italok fogyasztása és a szívroham kockázata között. Például a mesterséges édesítőszer növelhette a résztvevők étvágyát más magas cukortartalmú ételek iránt, vagy a tesztalanyok gyakrabban folyamodtak egészségtelen ételekhez, mert úgy vélték, hogy a diétás italok már sok kalóriát megtakarítottak nekik.

További vizsgálatok megerősítik a másodlagos betegségeket

A "Frankfurter Allgemeine Zeitung" szerint azonban vannak olyan régebbi tanulmányok is, amelyek összefüggést sugallnak a diétás italok és az érkárosodás között. A diétás italok gyakori fogyasztása növeli a metabolikus szindróma - a zsír- és cukoranyagcsere rendellenessége - előfordulásának kockázatát is. Egy 60 000 terhes nővel végzett dán tanulmány viszont kimutatta, hogy a diétás italok - ellentétben a cukrot tartalmazó üdítőkkel - növelik a koraszülések kockázatát.

Mítoszok az ételről:A táplálkozással kapcsolatos legnagyobb tévhitek
Kerülje a diétás hibákat:Könnyű termékek - miért érdemes kerülni őket
Édes csodaszer:A stevia egészséges?
Tea:Mate - valójában milyen ital?

Tehát az említett tanulmányok alapján jelenleg nem lehet egyértelműen bizonyítani, hogy a diétás italok fogyasztását milyen tényezők befolyásolhatják, és mindenekelőtt mely egészségügyi területeken láthatók a hatások. Ugyanez vonatkozik az édesítőszereket tartalmazó üdítőkre, mint sok ételre: Óvatosan és főleg mérsékelten élvezze őket. Ha terhes vagy orvosi kockázati csoportba tartozik, jobb, ha a fogyasztást egyezteti a háziorvosával.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.