A divertikulitist a Foodmaps diétával lehet megelőzni

Az alacsony Foodmaps-tartalmú étrend azon alapul, hogy a belekben az emésztetlen szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek aránya csökken a menükben. Mi enyhíti az emésztési rendellenességeket.

A World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics című folyóiratban megjelent tanulmány olyan embereket kínál, akik szenvednek divertikulitisz az étrend alacsony tesztelésére Ételtérképek.

Hol találhatunk Foodmaps-ot ?

A Ételtérképek vannak szénhidrátok emésztetlen belek. Ezek fermentálható anyagok, oligoszacharidok, diszacharidok, poliolok.

Megtalálhatók a khaki, friss vagy száraz barack, füge, dátum, a póréhagyma, brokkoli, Csicsóka, búza, kukorica, cékla, méz, kelbimbó.