A diverzifikáció akkor kezdődhet, amikor a baba készen áll a szilárd ételre
A diverzifikáció akkor kezdődhet, amikor a baba készen áll a szilárd ételre
Valóban eljön az idő, amikor a baba készen áll arra, hogy a tejen kívül mást is fogyasszon. Tanulmányok kimutatták, hogy a csecsemők nagyon különbözőek, ha készek szilárd ételeket kapni. Néhány csecsemő 4 hónaposan készen áll, míg mások 6 vagy 7 hónapig nem mutatják a készenlét jeleit. Az, hogy a barátnőd csecsemője 4 hónaposan elkezdett szilárd ételt enni, még nem jelenti azt, hogy a babádnak is ugyanezt kellene tennie.
A baba étrendjének diverzifikálásáról és arról, hogy mikor áll készen a szilárd ételre, a következőket olvassa el:
Amikor tudjuk, hogy a baba készen áll a szilárd ételekre?
Egyes szülőknek kísértés lehet, hogy engednek a rokonoknak, és néha a saját anyjuknak is, akik azt mondják: "Adj valódi ételt a babának, nem látod, hogy éhes?" Vagy "Az anyatej nem elég, neki valódi ételre van szüksége". Valójában a baba 3 vagy 4 hónapos lehet, amikor úgy érzi, hogy "valami többre van szüksége", mint a tápszer vagy az anyatej. Lehet, hogy éjszaka gyakrabban kezd felébredni, vagy a szokásosnál gyakrabban eszik, és elgondolkodhat azon, hogy szükséges-e szilárd ételeket bevezetni. Íme a Desprecopii.com tanácsa:
3-5 hónap között a babának növekedési rohama van
Felhívjuk figyelmét, hogy 3-5 hónap múlva növekedési roham következik. Előfordulhat, hogy a baba gyakrabban ébred fel, hogy étkezzen éjszaka, és elkezdhet szüntelenül enni, mint újszülött korában. Ez a növekedési roham gyakran magyarázza a baba fokozott éhségét, és nem tekinthető annak a jele, hogy a csecsemőnek szilárd ételekre is szüksége lenne étrendjében.!
Kínáljon gyakrabban étkezést és/vagy palacktejet, ne szilárd ételeket; látni fogja, hogy egy-két hét múlva a baba kifogyott, és újra "normálisan" kezd táplálkozni.
A barátnőm már nagyon régen elkezdett szilárd anyagot etetni a babájával - Miért ne tenném?
Sok szülő azt mondja, hogy gyermekorvosaik vagy barátaik azt mondták, hogy 4 hónap múlva elkezdhetik a szilárd ételek (általában gabonafélék) bevezetését.
Még mindig gyakori, hogy a gyermekorvosok azt mondják: "vezessenek be szilárd ételeket, amikor a baba 4 hónapos lesz", mert ez sok éven át érvényes volt.
De egy modern szülő információkat szerezhet az internetről is, és kikérheti az orvosok véleményét - tőlük Desprecopii.com.
Hány éves korig ajánlott az exkluzív szoptatás?
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) elismeri, hogy a csecsemő diverzifikációjának (szilárd ételek bevezetésének) életkorára vonatkozóan nincsenek szigorú szabályok. A PAA azonban a CDC-vel (US Center for Disease Control) és a WHO-val (Egészségügyi Világszervezet) határozottan javasolja az exkluzív szoptatást a baba 6 hónapos koráig.
Szoptatás - pajzs a csecsemőallergiák ellen
Ez biztosítja az optimális táplálkozási kitettséget, és többek között enyhítheti a babát az allergiától. Más vizsgálatok kimutatták, hogy a csecsemő gyomor-bél traktusa nem, vagy lehet, hogy még nem elég érett ahhoz, hogy jól megemészthesse és szilárd ételeket megfelelően használjon 6-8 hónapos kor előtt.!
Amikor a baba készen áll a szilárd ételre?
Tanulmányok kimutatták, hogy a csecsemők nagyon különbözőek, ha készek szilárd ételeket kapni. Néhány csecsemő 4 hónaposan készen áll, míg mások 6 vagy 7 hónapig nem mutatják a készenlét jeleit. Az, hogy a barátnőd csecsemője 4 hónaposan elkezdett szilárd ételt enni, még nem jelenti azt, hogy a babádnak is ugyanezt kellene tennie.
Ne feledje, hogy a "kifelé" utaló jelek, amelyek szerint készek diverzifikálni, nem feltétlenül jelentik azt, hogy a baba emésztőrendszere érett és kész! Gondosan beszélje meg gyermeke gyermekorvosával a diverzifikáció kezdetét.
Desprecopii tanácsai - a diverzifikációval kapcsolatban
Ha gyermekorvosa ragaszkodik ahhoz, hogy 4 hónaposan kezdje meg a diverzifikációt, kérje meg, hogy magyarázza el a korai diverzifikáció előnyeit. Csak miután részletesen megbeszélte gyermekorvosával a szilárd ételek bevezetésének előnyeit és hátrányait, akkor jobban megértheti, mikor kell elkezdeni szilárd ételeket adni a babának.
A gyermek egész éjjel alszik, ha diverzifikálni kezdjük?
Néhány szülő úgy véli, hogy ha "korán" kezdik diverzifikálni, az azt jelenti, hogy a csecsemők egész éjjel aludni kezdenek. A baba növekedésével alvási és étkezési szokásai folyamatosan változnak.
Az az időszak, amelyben egyes szülők szilárd ételeket kezdenek adni gyermekeiknek, körülbelül egybeesik azzal az időszakkal, amelyben a baba hosszabb ideig aludhat. Ez természetes fejlődés a gyermek nevelésében, és gyakran egybeesik a szilárd ételek korai bevezetésével. Ez az egybeesés fenntartja azt a veszélyes mítoszt, miszerint a korai diverzifikáció elősegíti a csecsemő "egész éjszaka" alvását.
Ennek a magyarázatnak a részletezésére emlékezzünk arra, hogy 6 és 8 hónap között a csecsemő gyakran visszatér az éjszakai ébredés szokásához. Addigra a baba már kapott szilárd ételeket, és úgy tűnik, hogy ezek már nem segítenek neki egész éjjel aludni.
A valóságban a csecsemő újabb növekedési rohamot él át, és az éjszaka folyamán ismét több ételre ébredhet, bármennyire is változatos a menü.!
Ez valójában "normális", és lehetséges, hogy a baba az éjszaka folyamán újra felébredjen, hogy gyakrabban étkezzen, még akkor is, ha szilárd ételeket fogyaszt.!
Kövesse a baba fejlődését és ne a jótevők tanácsát
A legjobb tanács, amelyet akkor kaphat, amikor fontolóra veszi a baba diverzifikálását: "Kövesse a baba fejlődését, ne a naptárat! ".
Ez igaz mind a természetes táplálékkal táplált, mind a tápszerrel táplált csecsemőkre.
A baba nagyszülei ragaszkodnak hozzá, hogy "igazi ételre" van szüksége
Egyes szülőknek kísértés lehet, hogy engednek a rokonoknak, és néha a saját anyjuknak is, akik azt mondják: "Adj valódi ételt a babának, nem látod, hogy éhes?" Vagy "Az anyatej nem elég, neki valódi ételre van szüksége". Emlékeztetnie kell arra, hogy az első 6 hónapban az "igazi étel" az anyatej, amely tartalmazza az összes fontos tápanyagot, amelyre a csecsemőnek jól kell fejlődnie.!
Íme néhány "jel", amely megmutathatja, hogy a baba készen áll a diverzifikáció megkezdésére:
A nyelv szívó reflexének elvesztése (amely lehetővé teszi a csecsemőnek a folyadék könnyű ivását és lenyelését; a reflex továbbra is fennáll, és a baba egyszerűen "szívja" a neki adott bármilyen szilárd ételt)
Az a képesség, hogy megmutassa, hogy Ön egy falat után "falu", olyan jelekkel, mint például a fej elfordítása, ha üveg vagy mell kapja.
Ez azért fontos, mert a csecsemő képes önmagában beállítani az elfogyasztott étel mennyiségét, és megakadályozza, hogy tévedésből túl sokat essen, ha a szülei továbbra is etetik, azt gondolva, hogy még mindig éhes.
Az a képesség, hogy segítség nélkül fel tudjon állni és megtartsa a fejét.
Érdeklődés az étel iránt (Vita van erről, mert egy 4-6 hónapos csecsemő bármit megpróbál a szájába tenni!)
A súly megduplázása születésétől fogva
Gyakori ébredés az éjszaka közepén, miután az éjszaka folyamán már stabil alvási programot készített.
Lehet, hogy ez nem a legjobb mutató arra, hogy a baba készen áll a szilárd étel fogadására! Ne feledje, hogy a csecsemő általában 3-4 hónaposan, 6-7 hónaposan és 9-10 hónaposan növekszik. A baba éjszaka más okokból is felébredhet, például betegség vagy ínyfájdalom miatt.