A diverzifikáció által vezetett; gyermek (DME) főzni csecsemőnek

Hallottál már valaha az EMD-ről vagy a gyermek által vezetett diverzifikációról? Ha nem tudja, mi az, vagy többet szeretne megtudni róla, ez a cikk az Ön számára! Összefoglalom az EMR alapelveit, és megadom a kulcsokat, hogy tudd, hogyan kell elindulni.

Gyermekek által vezetett diverzifikáció

Az élelmiszer-diverzifikáció megközelítésének másik módja.

Mi a DME ? A csecsemők élelmiszerekkel történő megismertetésének másik módja. A diverzifikáció kezdetétől fogva nem babapürét vagy kompótot kínálunk, hanem szilárd ételeket (egészben vagy darabokban). Az ötlet tehát a tej mellett a szokásosnál korábbi szilárd étel bevezetése.

Baba egyedül eszik.

Egyesek diverzifikációról beszélnek autonóm, vagy diverzifikáció tudatos. Ebben a megközelítésben a gyermeknek akkor magának kell felvennie a darab (oka) t, a saját tempójában. Kezeli, amit bevesz, és nem kényszerítjük enni. A baba kiválasztja, hogy mit akar enni a tányérján, milyen sorrendben, hogyan és milyen mennyiségben.

DME, filozófia

Az EMR nem csak a baba dalok adásáról szól. Ételfilozófia! A szilárd táplálék bevezetésének ily módon, a baba egyedül táplálkozik. A szülők szerepe nem a csecsemő táplálása, hanem az (egészséges és megfelelő) táplálék felajánlása. A felnőtt ekkor elhagyja gyermekét felfedez és kísérlet egyedül.

Megjegyezni: Kínálhat darabokat is, amelyeket enni tud az ujjaival, ha pürét ad, de ez nem DME. Valójában, ha egy kanál pürét tálalsz a babádnak, akkor már nem fog egyedül enni. Többet fogunk beszélni az ujjak táplálékáról. A dolgok ilyen módját gyakran "vegyes módszernek" nevezik (pürék + ujjlenyomat): ezt a diverzifikációt választottam a babám számára.

Miért kell elfogadni az EMR-t? ?

autonómia

megkülönböztetni

Ébren

finom motorikus készségek

rágás

családdal

A DME-vel a baba eldönti, hogy mit egyen, és egyedül (az ujjaival) eszik. Az EMR-ben nem kényszerítjük a babát enni, autonóm.

Az ételek nincsenek keverve vagy keverve, így megtanulhatják megkülönböztetni és felismerni őket. Minden érzéke felébred: érintés (tapadás és textúra), látvány (színek és formák), illat (illatok és aromák) és természetesen ízlés !

Azáltal, hogy ételt ragad a szájához, finom motorikus képességeket fejleszt. Megérti az ételt, mielőtt a szájába tenné. Ezenkívül a darabok fogyasztása kiválóan alkalmas a rágás megtanulásához, az állkapocs fejlődéséhez és a fogak megjelenéséhez.

Végül a gyermek utánozza: mivel ő figyel minket étkezésre, ő is ki akarja próbálni. Ezért fontos, hogy az étkezéseket családonként éljük meg, és ugyanazokat az ételeket kínáljuk nekik, mint mi 😉 (vigyázunk arra, hogy ételeinket az egészséges étrendhez igazítsuk!).

Hogyan kell eljárni ?

Mikor kezdjem ?

A „klasszikus” diverzifikációhoz hasonlóan mi is szilárd ételeket kínálunk a babának, amikor kifejezi az étkezési vágyát! De a darabfogyasztás legnagyobb előfeltétele a ülés. És általában az lesz körülbelül 6 hónap. De előfordulhat egy kicsit korábban, vagy kicsit később 😉.

Honnan tudhatja, amikor a baba mást akar, mint a tej? Íme néhány jel:

kinyitja a száját, vagy megrágja az ürességet, amikor nézi, ahogy eszel, szemével követi az ételedet, megpróbálja elkapni az ételedet, vagy bármi, ami elérhető/szemen belül van.

Bizonyos fizikai képességekre van szükség ahhoz, hogy elkezdhessenek darabokat enni:

(ez nem azt jelenti, hogy tudja, hogyan kell egyedül ülni),

Úgy gondolja, hogy a baba készen áll? Ideje beállítani az első szilárd ételhez.

Telepítse baba

Az asztalnál történő telepítés nagyon fontos. A babának ülő helyzetben kell lennie, egyenes háttal (térdre vagy etetőszékre).

Vigyázz, az autonómia nem azt jelenti, hogy egyedül eszel. Az ő biztonsága érdekében mindig a közelében kell maradnia. Ezen kívül megpróbál utánozni: mutasson példát azzal, hogy együtt étkezik vele !

Mit adunk ?

Olyan gyümölcs- és zöldségdarabokat adunk (főzve vagy nyersen, de nagyon érettek), amelyeket a baba könnyen meg tud ragadni (kb. Akkora, mint a baba ökle).

Ha ételdarabokat kínálnak, akkor eléjük tesszük, vagy a kezébe tesszük, de nem közvetlenül a szájába tesszük! Ezután a baba a szájához fogja vinni őket, hogy szívjanak, rágják, vágják és összeszedjék azokat a kis darabokat, amelyeket megtanul rágni, lenyelni és lenyelni. Akkor is megteszi, ha nincs foga !

Mit kell tudni

Regurgitációs reflex

A hányási reflex védett fulladozó babák. Ha a baba túl nagy darabot próbál lenyelni, akkor ez a reflex visszatolja a darabot a száj elé, hogy újra megrágja, mielőtt lenyeli. Ne aggódjon miatta, és ne keverje össze ezt a reflexet a fulladással, még akkor sem, ha az első néhány alkalommal elég hatásosnak tűnhet! (Ennek a kellemetlen reflexnek a megismerése érdekében rengeteg videó van a youtube-on 😉)