A dukan diéta eredménye egy hét után

Üdv mindenkinek!
Ennyi, egy hét telt el azóta, hogy megtámadtam.
És ahogyan a dukan módszerrel jelöltük, az "eredményt és elsöprő" képet szemléltette, amikor betű szerint betartottuk a támadási szakasz szabályait: Pontosan 57,4 kg-ot nyomtam, és ma 52,1 kg-nál vagyok, vagyis 5, 3 kg-ot veszítettem egy hét alatt.
Mondhatom, hogy az engedélyezett ételek mennyiségét tekintve egyáltalán nem nélkülöztem magam. Ezenkívül megszokjuk, és eltűnik a vágy az engedély nélküli termékek rágcsálására, az a bizonyíték, amelyet most tértem vissza Andorrából (Pas de la ügy), és annak ellenére, hogy óriási halom óriási csomag cukorka és liter alkohol nagyon alacsony áron vagyok, nem hézagokból (csak dohány). Jobb időre érdemes a támadás fázisában étkezést vinni, mert szinte "lehetetlen küldetés" megfelelő ételeket találni. Végül itt van az eredmény