A dukan folytatása 60 kiló elvesztése után - Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

folytatása

Hasonló témák

dukan diéta

elveszett teljes

Dukan újrakezdése júliusban, és mivel semmi sem 1kg

5/07-től folytatódik

dukan gyógyulás

Fondban a dukani rezsim átvétele, menjünk .

Didine.

Képviselővé teszlek

Először is gratulálok ehhez a veszteséghez! Azta ! milyen átalakulás !
Az egészséged egyre jobb ?

2010-ben is csináltam Dukant.
71 kg-tól 59-re mentem.

Nos, 38 éves vagyok, három gyerek, 1m67-et mérek, tehát 59, ami nekem kissé gyengének tűnt. Elég gyorsan felmentem 62-re. Ott jól éreztem magam.
Néha visszatértem 64-re, de ez volt a maximumom.
Sajnos tavaly elvesztettem apámat (rákos megbetegedés), négy hónappal később pedig nagy rándulásom volt, ami megakadályozott abban, hogy "az én" sportom legyen.