A Dupin napi hideg jót tesz az egészségének!

Hogyan lehet abbahagyni a mobiltelefonjaink rabját?

Ingyenes regisztráció
RMC hírlevél

Ellentétben azzal, amit hihetünk, a negatív hőmérséklet jó hír a test számára. Marie Dupin elmagyarázza, miért.

Ez az első hideg hét Franciaországban. A hőmérsékletek valóban csökkenni kezdtek. A leghidegebb éjszaka csütörtökre várható, a hőmérséklet 2-7 fok alatt van a szezonális normáknál. És ellentétben azzal, amit gondolni lehet, a megfázás értékes szövetségese az egészségnek.

A hidegnek valóban sok erénye van az egészségre nézve. Először elűzi a közönséges megfázást, amelyet azért kaptak, mert fertőzött. Negatív hőmérséklet esetén azonban a vírusok és baktériumok aktivitása korlátozott. Ugyanez vonatkozik az allergénekre is. Egyes allergológusok még azt is javasolják, hogy a gyermekek pelyhét tegyék a fagyasztóba, hogy harcolhassanak a –15 ° C-on nem túlélő poratkák ellen. Hideg állapotban az a probléma, hogy a lakosság koncentrációja zárt és rosszul szellőző helyiségekben lesz. itt betegedünk meg.

Jó morálra, fájdalomcsillapításra, diétára.

Aki azt mondja, hogy hideg azt mondja, hogy anticiklonális körülmények, tehát kék ég és fény. A fénynek azonban antidepresszáns hatása van, mert a melatonin, a szerotonin és a dopamin szabályozó hangulatának kiválasztására hat. Finnországban a tudósok javasolják a jeges vízfürdők használatát a hangulat fokozása érdekében.

---