A D-vitamin vizsgálata nem véd a depresszió ellen
A jelenlegi tanulmány igazolja
A D3-vitamin nem csökkentheti a depresszió kockázatát
2020.08.08., 15:00 | jb, t-online
D3-vitamin: Régebbi vizsgálatok szerint az étrend-kiegészítők állítólag könnyítik a hangulatot. (Forrás: ironstealth/Getty Images)
Általános vélemény, hogy a D-vitamin csökkentheti a depresszió kockázatát mind a nők, mind a férfiak körében. Egy új tanulmány cáfolja ezt az állítást.
Számos megfigyelési tanulmány azt mutatja, hogy a D-vitamin-hiányban szenvedő embereknek fokozott a depresszió kockázata is. Egy új, hosszú távú klinikai vizsgálat, amelyben a résztvevőket nemcsak megfigyelték, hanem úgynevezett naphormonnal is kezelték, most cáfolja ezt az állítást.
Nincs hatással a depresszió kockázatára vagy a hangulatra
A randomizált vizsgálat Dr. Olivia I. Okereke, a Harvard Medical School pszichiátria docense, 18 353 50 éven felüli nő és férfi vett részt. A megfigyelés kezdetén sem depresszió, sem klinikailag releváns depressziós tünetek nem voltak. Öt év alatt az alanyok fele magasabb D3-vitamin tartalmú kiegészítőket kapott. A másik fele hatástalan placebo tablettákat kapott.
A vizsgálat végén a kutatócsoport megállapította, hogy a D3-vitamint kapó tesztalanyoknak nem volt szignifikánsan alacsonyabb a depresszió kockázata, mint a kontrollcsoport tesztalanyainak. A vizsgálat során ellenőrzött hangulati értékek változása sem volt meghatározható. A kutatók ezért arra a következtetésre jutottak, hogy a D3-vitamin szedése nem előzheti meg a depressziót.
- A lélek mélyén:Alacsony hangulat vagy depresszió?
- Diffúz tünetek:Ismerje fel magamban vagy másokban a depressziót
- Folyamatosan feszültség alatt:A szorongás okai és kezelése
De az eredmények ellenére dr. Az Okereke tartózkodik a D-vitamin-kiegészítők ártalmatlanításától vagy a megfelelő, felírt gyógyszerek abbahagyásától anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Még nincs itt az ideje - mondja a tudós.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.