A fájdalom kezelésének módszerei születéskor
Mit jelent a független szülésznő?
Szeretném elmagyarázni Önnek, hogy mit jelent a független szülésznő. Jelenleg mindenki megérti, hogyan akar. Romániában ez azt jelenti, hogy nincs munkája az állami rendszerben, ezért fejlesztettem ki ezt az Aktív Központot, amelyben szülésznőként szülési előkészítő tanfolyamokat, perineum tonizáló és csecsemőgondozó tanfolyamokat kínálok. Itt is, a csapattal együtt, vízi programokat kínálunk - a vízi torna nagyon jó terhességben, masszázs. Ezen kívül szülésznőként dolgozom a nők egészségével foglalkozó kiválósági központban, ahova hetente kétszer járok, anélkül, hogy ott alkalmaznék, de együttműködési szerződésem van. Terhes nők, akik konzultálni akarnak a szülésznővel, pontosan úgy vannak beosztva, mint egy orvos. Nagyon sok kérésem volt. A szülésznő konzultációja nem versenyképes a szülész konzultációjával, de olyan referenciaértékeket hoz, amelyekre egy terhes nőnek/anyának mindig szüksége van a szülés előtt.
Továbbá, mivel tevékenységem egy része a birtokot is jelenti, bár sok aktív szülésem van, hosszú éveken át a bukaresti egyetemi kórház szülőszobájában dolgoztam, ahol a szülésznő is voltam, még mindig az egyik legnagyobb öröm, hogy időről időre születni. Bukarestben csak egy szülészeti kórház működik Medicoverben, ahol szerződést kötöttem, de mivel a román jogszabályok nem teljesek, előírja, hogy a várandós nőt a terhesség alatt a harmadik, negyedik hónaptól kezdve, terhességig kell látni, havonta, konzultálva orvosával, szülésznőjével vagy háziorvosával. Csak három tanácsadóért jön hozzám a szülésznőhöz, akit a negyedik hónapban, a hatodik vagy a hetedik hónapban és a kilencedik hónapban végezhet. Ezt követően, az anyasági kórházzal kötött szerződés szerint, amikor megkezdődik a vajúdás, elmegyek a szüléshez, és ezzel az orvosával, aki 6 hónapig felügyelte őt, velem lesz a szülés végéig. . Természetesen azt akarjuk, hogy a terhes nő természetes módon, ép perineummal szülessen, mert ez hozza a legnagyobb értéket egy szülésznő által végzett szülésnél.
A szülés befejeztével a varázsórán maradnak. A szülés után még mindig terhes vagyok ettől a pártól, főleg a pártól, és ha egy óra múlva minden rendben van, ha a méh is összehúzódik, akkor kezdtek megjelenni a szoptatás első jelei, a baba jól rögzült a mellen, befejeztem a munkám.
A férj szülésben való részvételével kapcsolatban szeretném elmondani, hogy az Egészségügyi Világszervezet összes tanulmánya azt mutatja, hogy az anyasági kórházakban a mikrobákkal kapcsolatos problémák nem a házastársaktól származnak, hanem más forrásokból. Természetesen járványok idején nem engedhetjük meg a házastársak számára a hozzáférést, de egyébként megfelelő és minimalista felszerelésben a férj születéskor a végéig együtt maradhat a partnerrel.
Hogyan ismerkedhet meg egy független szülésznő terhes nővel vagy anyával? Általában rengeteg tanácsot tudunk előállítani, miszerint az orvosoknak nincs idejük és nem lépnek be a szférájukba a kommunikációhoz. Ezért vannak szülésznők, és elmehet hozzájuk, és megkérdezheti őket, mert ilyenek történnek.
Mi lenne az 5 leggyakoribb probléma a terhesség alatt?
Különböző vélemények vannak a terhességi hányingerről, de egyikük azt állítja, hogy ez a reggeli hányinger az anya és a gyermek kiszáradásának jele. Alapvetően hisztaminok okozzák, amelyek szabályozzák a víz vízmechanizmusát a testben. Tanulmányok azt mutatják, hogy ezeket a reggeli betegségeket lúgos vízzel lehet enyhíteni. A leggyakoribb lúgos víz, amelyet használhatunk, egy pohár víz, amely egy szelet citromot tartalmaz. Természetesen számos szűrő használható, de ez a pohár egy szelet lámával biztosítja a víz ilyen minőségét. És nem kevesebb, mint napi 2 liter.
Egy másik probléma, amely terhesség alatt jelentkezik és aggaszt minket, mert törődik testének esztétikájával, a striák. Azok a területek, ahol megjelennek, zavarnak minket - a mellen, a köldök körül, a combon. Általában oka van - a kötőszöveti rostok nagyon gyakran a nagyon nagy gyermek miatt a testtömeg-növekedés következtében megszakadnak, de ez összefüggésben lehet a magzatvíz feleslegének mennyiségével. Mi ajánlott? Először is a masszázs. Ezt is megteheti, 2 naponta, este, zuhany alatt. Nem akarok hamis reményeket adni, de megteheti ezt a megelőző masszázst, de ez nem elég. Vannak olyan terhes nők is, akik drága termékeket használnak, és a striák továbbra is megjelennek, ezért szoros kapcsolat áll fenn a hidratációval. Ehhez a szemponthoz kapcsolódóan azt olvastam, hogy a gyermek agyának 87% -a víz, tehát nemcsak magunknak, hanem a gyermeknek is hidratálunk. Vízi tornát és hidratáló testápolókat is végezhetünk, amelyekről már beszéltünk.
Egy másik gyakori probléma a hátfájás. Néha nem azért fordulnak elő, mert van patológia, hanem a gerinc görbületének változásai miatt. Miért változtatja meg a gerinc görbéit és miért jelentkeznek a fájdalmak? Alsó részén a gerinc előre görbül, lordotissá válik, a has egyre növekszik, a mellek súlya miatt a nyaki-mellkasi gerinc hátrafelé görbül. A súlypont megváltozik, és ennek következtében vannak ezek az egyensúlyhiányok és fájdalmak, amelyeket néha nagyon könnyen enyhíthetünk. Lehet masszírozni, de az egyik dolog, amit otthon lehet elvégezni, a testtartás ellenőrzése. Minden terhes nőnek, amikor felébred, ringató gyakorlatot kell végeznie. Ez a medence elülső hátulsó oldalának megdöntésére szolgáló gyakorlat segít a testtartás kiegyenesítésében, a gerinc ellazításában, de születéskor a vajúdás nagyon hasznos. A gyermeket ezek a ringató mozdulatok is elcsavarják a vajúdás során, és gravitációs pozíciókkal kombinálva a gyermek sokkal könnyebben és kevésbé fájdalmasan ereszkedik le.
Íme az ajánlások, amelyeket terhes nőknek adok a könnyű szülés érdekében:
- Étkezzünk egészségesen. Terhesség alatt tudjuk, hogy minden amúgy sem jó. Vannak dolgok, amelyek valóban jót tesznek nekünk, és valóban segítik a gyermek fejlődését. Fontos megbeszélni a terhes nővel, hogyan táplálja magát; itt a felhalmozott extra kilogrammok léphetnek közbe, amelyek sem a természetes születés, sem a császármetszés szempontjából nem kedveznek. Ezután beszélünk arról, hogyan kell hidratálni, elmagyarázzuk, miért fontos a hidratálás, és soha ne vegyen be gyógyszert orvosa tanácsa nélkül. Nagy figyelmet és felelősséget kell fordítania; ne menj terhes barát után
- Egy terhes nőnek ajánlom a tornát. Megteheti otthon is. Javaslom a szülést előkészítő tanfolyamot is a 27. héttől. Bár nem tűnik nagyszerű filozófiának a szülés, egy olyan időszakban élünk, amikor a fiatal nők nagyon stresszesek, amikor közületek néhányan 38-39 évesen menopauzába kerülnek. a stressz miatt. Ezen a szülési előkészítő tanfolyamon megtanulsz néhány olyan dolgot, amelyet használhatsz, és amelyek valóban segítenek a könnyű születésben.
- Testmasszázs, relaxáció vagy terápiás - végezhető terhesség alatt, és ez nagyon jó. A hasüreget a 34. héttől kezdve, a melleket a 38. héttől kezdve masszírozhatja. A 38. héttől vannak olajok a tej szekréciójának korai stimulálására.
Mit jelent a baba születésére és gondozására való felkészülés?
Meghatároztam ezt a feltételezett születési modult Igen, tudok és leszek egy könyv témája. Közeledünk a fájdalomhoz, ahonnan a vajúdási fájdalom származik, nagyon fontos annak azonosítása, amely után átgondolom, mit tehetek ennek enyhítésére. Figyelembe veszem a mentális mintákat is, amelyek a kollégáktól, más barátoktól érkező információk eredményeként jelennek meg. A terhes nők több mint 60% -a császármetszéssel szül, és ha mindenféle ilyen információt kapunk valamikor, akkor kialakítunk néhány mentális mintát, és egyenesen a császármetszéshez megyünk. Ajánlom előkészítésként és a baba gondozását, szoptatást, fürdőt, masszázst, hogyan kommunikálhatok a babával a terhesség negyedik trimeszterének érzékein keresztül.
A légzés fontos a munkaerő számára, a nyitó pozíciók fontosak. A jógában a születést a fluoreszcencia megnyitásaként tekintik. És ezt követően a dicséret időszaka visszatér a normális kerékvágásba. Csak ne feledje, hogy a zárt pozíciók nem lesznek előnyösek. Az emlősök nem hagyják figyelmen kívül a gravitációt, amikor szülnek. Ha körültekintően használja a függőleges helyzetet, a vajúdás könnyebb, a fájdalom enyhébb, még a hüvely, a nyak vagy a perineum megrepedésének kockázata is sokkal kisebb. És természetesen masszázs és pihenés. A légzésnek többféle típusa van: hasi, felszíni mellkasi, gyertyafújás, krémes. A relaxáció az endorfinokról szól - születéskor válnak ki a legnagyobb mennyiségben, természetes opiátok, 30-szor erősebbek, mint a morfin. Nincs szükséged semmire, ha tudsz pihenni. Segítsen az önkontrollban, a szuggesztióban, a pozitív mentális képekben, és gondolkodjon azon a mondaton, amelyet feltételezem a születésemről Masszázs, érintőmasszázs, gyógymasszázs