A fedélzeti partnerek egészségügyi kockázata - Nicoleta Gherman
A légiutas-kísérők egészségügyi kockázatai
A legénység néhány tagja vonakodhat a betegszabadságtól. Vonatkozó példa lenne egy repülés, amelyet néhány évvel ezelőtt Londonba indítottam. Egy kollégám megjelent a járaton, annak ellenére, hogy enyhe gyomorhurutot diagnosztizáltak nála. Egy órával a leszállás előtt olyan rosszul érezte magát, hogy fájdalmas fájdalmat okozott, hogy sürgősségi leszállásra volt szükség. Többször is fel kellett hívnom az orvost, hogy jöjjön a szállodába, amikor már a szolgálatok igazgatója voltam: ő megfázás miatt jött Münchenbe, ami kihatott egy kolléga normális hallására; majd Milánóban egy kollégája olyan szemfertőzést szenvedett, amely 5 órás repülés után kezdte csökkenteni a látását. A repülés előtti egészségügyi témák megvitatásakor kezdtem rájönni, hogy a legénység néhány tagja nem jelentett betegséget csak azért, mert nem akarta tovább engedni a csapatot, vagy mert aktuális esetre vágyott, vagy bűnösnek érezte magát az orvosi szabadság miatt. ami még rosszabb, csak el akartak jutni rendeltetési helyükre és élvezni azokat a szabad órákat abban a hitben, hogy a betegség nem fog súlyosbodni. Mindig tartsa szem előtt a következőket:
- Nincs következménye a munkaszerződésnek, ha időnként beszámol a betegség miatti repülési képtelenségről - ezt az orvos igazolja;
- Ha a személyzet tagja fertőző betegségben szenved, például influenzában, az fertőző lehet, és az utasokkal vagy más kollégákkal való közvetlen érintkezés útján terjedhet;
- Ha rossz fizikai állapotban repül, ez munkaképtelenségéhez vagy a repülés biztonságának romlásához vezethet.
Különböző tényezők, amelyek hatással lehetnek az utaskísérők egészségére
- Eldugult fülek: Problémák lehetnek az orrmelléküregekben vagy a dobhártya mögött (középfül), mivel mindkét üregben vannak olyan bemenetek, amelyekre a nátha okozta gyulladás könnyen hatással lehet. A legfontosabb az, hogy elkerüljük a légúti traktus fertőzésével járó repülést. Kinyithatja a fülét a Valsalva manőver segítségével, de anélkül, hogy nagy nyomást gyakorolna a dobhártyára, mert különben a dobhártya megrepedhet vagy megrepedhet, vagy súlyos csökkentő fájdalomtól szenvedhet. Könnyebb volt rágni vagy lenyelni a felszálláskor, és lejjebb, hogy kiegyenlítsék a hallójáratban lévő nyomást.
- Fogfájás: nyomás és üregek miatt. Javasolt gyakori fogorvosi ellenőrzés és jó szájhigiénia.
- Felfújás: étkezzen jól és egészségesen, kerülje a gázt termelő termékeket és savanyú italokat fogyasszon.
- Alváshiány: testmozgás, könnyű étel fogyasztása. Néhány légiutas-kísérő olyan személy, akinek éjszakai repülés vagy tengerentúli utazás előtt nehézségei vannak az alvással, gyógyszereket szednek az elalváshoz. Az ilyen gyógyszerek nemcsak alvásszabályozásra tervezhetők, bár mellékhatásként álmosságot okoznak. Ezeknek a gyógyszereknek az alkalmazása alváskeltésre egyáltalán nem ajánlott. A személyzet más tagjai újabb hibát követnek el, és általában koffeint tartalmazó stimuláns tablettákat használnak ébren tartásukhoz. A túlzott használat fejfájást, szédülést és mentális rendellenességeket okozhat. Ösztönző italokat sajnos hasonló okokból is fogyaszt a legénység. Érdemes megjegyezni, hogy felesleges fogyasztásuk esetén olyan mellékhatásaik lehetnek, mint: szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, csontritkulás és mások.
- Stressz: a munkahelyi nyomás, az anyagi gondok és a család hiánya csak néhány tényező, amely stresszt okozhat a személyzet számára. A stressz könnyen befolyásolhatja a figyelem elterjedt személyét, és képtelen megfelelni a szabványoknak.
- Fáradtság: rövid alvás, kiszáradás, fejfájás jelentős problémákat okozhat a biztonságos repülés végrehajtásában. Az, hogy nem érzi magát fáradtnak, még nem jelenti azt, hogy nem. Jó aktívnak lenni, de sok olyan ember él, aki nagyon aktív életmódot folytat, ami fáradtsághoz és alacsony koncentrációs hatékonysághoz vezet. Hosszú repülés után alszol és
csak akkor megy ki meglátogatni az elért célt.
- Depresszió: Az érzelmek és a szorongás csökkentheti az éberséget, és a személyzet kockázatát vagy figyelemelterelését okozhatja. Bármely érzelmi részvétel a feladatok megoldásában, vágy a gyors befejezésre és a probléma megszabadulására, alááshatja az ítélőképességet.
- Időjárási körülmények okozta balesetek: A turbulencia bármikor befolyásolhatja a repülőgépet, az utasokat és a személyzetet. Meglepő lehet az utasok kiszolgálása során, ha nem mindig győződik meg arról, hogy a felszerelés biztonságos. Ezzel elkerülhetők a sérülések, például törések vagy ficamok.
Összegzésképpen: ha nagyon jó fizikai és szellemi formájú légiutas-kísérő akar lenni, akkor az egészséges életmód érdekében tegyen pozitív és hatékony intézkedéseket, például rendszeres étkezést és kiegyensúlyozott étrendet a jó egyensúly fenntartása érdekében. magasság tömeg. Napi testmozgás ajánlott, valamint alacsony vagy egyáltalán nem fogyasztott cigaretta és alkohol. Ne felejtsd el kezelni az alvásodat, figyelemmel kísérni a stressz szintjét, és próbáld meg minél jobban elkerülni a stresszes helyzeteket.