Ez az oka annak, hogy a fokhagymatej fokozza az immunrendszert
Most, ha elmondom, hogy a fokhagyma nagyon egészséges, akkor valószínűleg azt mondja nekem: "Mondj valami újat"! Mivel a fokhagyma régóta ismert csodálatos gyógyító tulajdonságairól és hihetetlen ízéről. Különböző kultúrákban sokféleképpen használják gyógyászati és kulináris célokra.
Legtöbbünknek tetszik az íze, amelyet hozzáad az ételünkhöz. Csak utólag az éles szag nem mindig kellemes a jelenlévők számára.
E sajnálatos mellékhatás ellenére a fokhagymát még mindig a legjobb gyógyszer számos tünet gyógyítására használják, az egyszerű fertőzésektől a súlyos betegségekig.
1858-ban a francia biokémikus, Louis Pasteu, aki mellesleg az oltás révén döntő mértékben hozzájárult a fertőző betegségek megelőzéséhez is, megdöbbentő felfedezést tett a fokhagyma antibakteriális hatásairól. Tehát antiszeptikumként vezették be a gangréna megelőzésére az első és második világháborúban. Rendszeres fogyasztása esetén a fokhagyma javítja a tiamin felszívódását és javítja a különféle bőrbetegségekkel szembeni immunitásunkat. A fokhagyma erős gombaellenes funkcióval is rendelkezik. Megelőzheti és kezelheti az emésztési zavarokat és a bélfertőzéseket. Hatékonyan küzd a megfázás és a torokfájás ellen.
Az egyedülálló fokhagymatej recept az erős immunrendszerért
Ez a fokhagymás ital finomabb, kevésbé forró, kevésbé büdös és nagyon hatékony a megfázás, a torokfájás és a fertőzések leküzdésében. Hajlamos a náthára? Ez a megfelelő ital az immunrendszer erősítéséhez. Lefekvés előtt egy pohár fokhagymatej elfogyasztása szintén nyugodt alvást nyújt!
- 1 csésze tej - a vegánok növényi tejet használnak
- 3 gerezd fokhagyma.
- Cukor tetszés szerint.
- 1/4 teáskanál kurkuma por.
- 1 teáskanál méz (opcionális).
- Csipetnyi fekete bors por
1. Mérje meg a tejet, és tegye egy tiszta fazékba.
2. A fokhagymagerezdeket egy kés oldalával törje össze, ne törje össze túl erősen. Csak annyit aprítson, hogy kinyissa a héjakat, hogy a levek kifolyhassanak.
2. Adja hozzá a tejhez a zúzott fokhagymás hüvelyeket és egy kanál cukrot. A cukor hozzáadása a tejhez melegítés előtt segít megakadályozni, hogy a tej az üveg aljára tapadjon.
3. Helyezze a serpenyőt a tűzhelyre közepes vagy alacsony hőfokon, és hagyja forralni a tejet.
3. Amikor a tej forró, adjunk hozzá egy kis ízt a kurkuma port és egy csipet fekete bors port.
4. Hagyja a tejet a tűzhelyen állni, amíg a fokhagyma gerezd megpuhul. Annak megakadályozása érdekében, hogy a tej a padlón égjen, a tejet időnként meg kell keverni.
5. Amikor a lábujjak megpuhultak, vegye le a serpenyőt a tűzről, és hagyja pihenni, amíg a tej meleg, iható hőmérsékletre hűl.
6. Igya meg a tejet, és győződjön meg róla, hogy a főtt gerezd fokhagymát is megeszi.
Variációk:
Ha kedveli a méz ízét, helyettesítheti a cukorral. Csak akkor adjon mézet, amikor a tej kihűlt, mivel a méz hozzáadása a forró tejhez rontja a méz és a tej előnyeit.
További változat, hogy még több borsport adunk hozzá. A fekete bors önmagában nagyon jó az emésztésre és a megfázásra.
A kurkuma por gyógyászati tulajdonságokkal is rendelkezik. A mézhez hasonlóan minden fizikai sérülést megnyugtat, beleértve a belső szervek sérüléseit is. Antibakteriális is. Ez a csodálatos ital tele van gyógyászati előnyökkel, anélkül, hogy kompromisszumot kötne az ízében!
Az egészségügyi előnyök összefoglalása
- köhögni
- asztma
- A tüdő tuberkulózisa
- tüdőfertőzés
- koleszterin
- szív problémák
- Emésztési egészség
- Gyógyulás sárgaságtól
- impotencia
- ízületi gyulladás
- isiász
- álmatlanság
Erről árulkodik a menstruáció színe az egészségéről
Erről árulkodik a menstruáció színe az egészségéről
Bár a havi időszak sok bajt okozhat a görcsök, a gáz és a hangulatváltozások miatt, nagyobb tiszteletet kell tanúsítania. Mert ez valójában sok betekintést engedhet általános egészségi állapotába.
Ábra csoda avokádó: A zsíros gyümölcs valóban olyan egészséges!
Ábra csoda avokádó: A zsíros gyümölcs valóban olyan egészséges!
Fogyni evés közben? Az avokádó valóra váltja ezt a kívánságot - ráadásul az avokádó nemcsak belülről, hanem kívülről is gyönyörű!
Az avokádó egyedülálló gyümölcs. A legtöbb reggel alatt
A 10 legnagyobb fitneszmítosz kiderült
A 10 legnagyobb fitneszmítosz kiderült
Ismered ezeket a nőket, akik órákon át izzadnak a cross edzőn és kerülik a súlyzós edzéseket. Az üres gyomorral való kocogás valóban hatékony? És mikor kellene edzeni a legjobban? Itt az ideje megszabadulni a kitartó fitneszmítoszoktól ...
Kate Middleton karcsú titka: A Dukan-diéta
Kate Middleton karcsú titka: A Dukan-diéta
Gondolkodtál már valaha?
Miért olyan hihetetlenül vékony Kate Middleton? Nem számít, hogy a Buckingham-palota hercegnője modell volt-e vagy sem. Nyilván ismeri a fogyás és a vékony maradás fortélyait. Ebben a cikkben megtudhatja ...