A fehérje diéta

fehérje

A fehérje diéta. A súlyproblémák megoldása

Szerző: Jean-Charles THéRESY

Szerkesztő: ALPEN

A túlsúly és az elhízás problémája folyamatosan növekszik, míg a kezelésekre, a dietetikára, a drogokra, a viselkedésre tett kísérletek még soha nem voltak ilyen számtalanak.
És jó okból az alacsony kalóriatartalmú étrend közép- és hosszú távon hatástalannak bizonyult.
Ez a kudarcfigyelés az, amely az elmúlt években elősegítette a magas fehérjetartalmú étrend kialakítását, tasak formájában olyan mennyiségű és minőségű fehérjét biztosítva, amely elegendő az izmok megőrzéséhez, és kellően kevés szénhidrátot biztosít. és lipidek mérsékelt étvágyra.