A fekélyes vastagbélgyulladás megfelelő táplálkozása
Míg a Crohn-betegség a teljes emésztőrendszert érintheti a szájatól a végbélnyílásig, a fekélyes vastagbélgyulladás csak a Vastagbél. Ott a fekélyes vastagbélgyulladás által érintetteknél gyulladás és vérző fekély alakul ki a nyálkahártya felszíni rétegeiben. Ez véres hasmenéshez és hasi fájdalomhoz vezet, amikor ez a krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD) bekövetkezik.
Általános táplálkozási tippek fekélyes vastagbélgyulladás esetén
Néhány dolgot szem előtt kell tartani a gyulladásos bélbetegségben szenvedők étkezési szokásaival kapcsolatban. Az érintett embereknek inkább kis étkezés enni és inkább enni gyakrabban. A nagyobb étkezések nagyobb terhet rónak az emésztőrendszerre.
Továbbá a hőfok az étel meghatározó lehet: A jéghideg vagy nagyon meleg étel irritálja a beleket és hasmenést okozhat. Szintén éles vagy erős ízű Az étel megterheli az emésztőrendszert.
Általános szabály: vedd magad Ebédidő: A tudatos és lassú étkezés és a gondos rágás megkönnyíti az emésztést a belekben. A barátságos és nyugodt környezet lehetővé teszi, hogy ezt az étkezési magatartást jobban internalizálja.
Diéta fekélyes vastagbélgyulladásban: akut fellángolás
Míg a tünetektől mentes időkben szinte normális mindennapi élet lehetséges, addig az érintetteknek az akut fázisban súlyos fájdalmai vannak, amelyeket csak ágyban lehet elviselni, néha kórházban is.
A Crohn-betegséghez hasonlóan a fekélyes vastagbélgyulladás a roham során fellépő hasmenés következtében is előfordul súlyos folyadékvesztés, amelyeket ki kell egyensúlyozni alacsony szén-dioxid-tartalmú vízzel vagy enyhe teákkal.
A következők különösen alkalmasak erre:
- Édeskömény tea
- Kömény tea
- Kamilla tea
- menta tea
- Ánizs tea
Akut fázis: mit kell enni?
A szervezet hasmenéssel és a vastagbél számos gyulladásforrásának leküzdése érdekében felhasználja a kalóriákat és sok zsírt veszít a székleten keresztül. Ezért az akut fázisban is fokozni kell Kalóriák és zsírok lehetőleg hidegen sajtolt, keményítetlen olajok vagy margarin hozzáadásával. Az állati zsírok viszont kevésbé jól tolerálhatók, kivéve a vajat, amely sok értékes A-vitamint tartalmaz.
A fekélyes vastagbélgyulladásban az is fontos, hogy bizonyos legyen Vitaminok és nyomelemek takarmány. A hasmenéses vérveszteség vashiányhoz vezethet. Ezenkívül a kalciumot, folsavat, cinket és magnéziumot tartalmazó ételek ideálisak az étlaphoz.
Akut fázis: mit lehetne jobban csinálni?
A következő ételeket kerülni kell a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedőknek, különösen az akut fázisban:
- Saláták
- nyers zöldségek
- kemény héjú gyümölcs
- Citrusfélék
- Édes tejtermékek
Diéta fekélyes vastagbélgyulladásban: remissziós szakasz
A remissziós szakaszban az étrend normalizálható fekélyes vastagbélgyulladás esetén. A diétákra különféle javaslatok vonatkoznak, de egyikük sem szolgált megbízható megállapítással az egészséget elősegítő hatásokkal kapcsolatban. Általában az egyik ajánlott fekélyes vastagbélgyulladás esetén könnyű, egészséges táplálkozás.
Nyerje vissza az evés örömét
A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők, akik hallgatják testüket és reakcióit, gyorsan megtudják, mely ételeket tolerálják jobban és rosszabbul. Azok, akik tudják, mit ehetnek, könnyebben élvezhetik újra az étkezést. Ez különösen fontos krónikus gyulladásos bélbetegségben szenvedő betegek számára.
Általában minden fontos tápanyagot, ásványi anyagot és vitamint be kell juttatni a szervezetbe a támadások közötti időszakban, és az emésztést rostokban gazdag étrenddel kell szabályozni.
További cikkek
dagad
- Biller-Nagel, G. (2017): Jól étkezik gyulladásos bélbetegségben. Kérdések és válaszok a betegség minden fázisában érintettek számára. Thieme kiadó.
- A Német Gasztroenterológiai, Emésztési és Metabolikus Betegségek Társaságának S3 útmutatója (DGVS): S3 útmutató - Ulceratív vastagbélgyulladás. AWMF nyilvántartási szám: 021-009. (Állapot: 2018.05.05.)
- Hagenlocher, Y. (2015): Az étrend szerepe a gyulladásos bélbetegségben. In: Ventriloquist, 3. évf., 9–11.
Frissítve: 2020.10.10. - Szerző: Kristina Klement
Tetszett ez a cikk?
Köszönjük a visszajelzést!
A fekélyes vastagbélgyulladás több
A fekélyes vastagbélgyulladást a vastagbél nyálkahártyájának szakaszos vagy állandó gyulladásos folyamata (vastagbélgyulladás) jellemzi, amely általában a végbélben kezdődik, és az érintettek akár 20% -ában is fokozatosan átterjed az egész vastagbélre. több