A FEKETE BORPAL diéta serkenti az emésztést és felgyorsítja a zsírégetést - Legjobb természetes gyógymódok
Az ételek ízesítése mellett a fekete borsot is megbízható segítségként használják az alak fenntartásában.
A benne található illékony olajok serkentik az emésztési folyamatokat, hatva az anyagcserére.
Mérsékelt mennyiségben a fekete bors elősegíti a máj méregtelenítését és felgyorsítja a zsírégetést.
Kemény fekete borssal
Minden étkezés előtt lenyeljen 3-4 borsot, naponta.
Gyógyítsuk borsteával
A fekete borssal történő fogyás másik módja az infúzió beadása, az alábbiak szerint elkészítve:
- 3-4 g bors fölött öntsön 1 csésze forró vizet; lefedjük, 15-20 percig infundáljuk, majd leszűrjük.
A teát egy órával étkezés előtt fogyasztják.
Gyógyítsuk borssal és gyömbéres teával
2 csésze forrásban lévő vízben adjon hozzá 1 teáskanál fekete borsot és 1 teáskanál gyömbérport. Fedjük le, töltsük be 10 percig, majd szűrjük le. A leszűrt infúzióban adjon hozzá 1 teáskanál citromlevet és 1 evőkanál mézet.
A főétkezések előtt fogyasztják.
A napi étrendben szereplő paprika serkenti a zsírégetést
Támogatja az emésztést
A fekete bors állandó fogyasztása növeli a sósav termelését, egy emésztési enzimet, amely csökkenti a belekben áthaladó ételek idejét, megakadályozva az emésztési problémákat. Az emésztőrendszer megfelelő működése megakadályozza a zsírlerakódások formájában felhalmozódott kalóriák lerakódását.
Megakadályozza a zsír felhalmozódását
A napi étrendben szereplő fekete bors stimulálja a zsírégetést és felgyorsítja az anyagcserét.
A piperin hatóanyaga a piperin blokkolja az új zsírsejtek képződését, megakadályozva ezzel a zsír felhalmozódását és implicit módon a súlygyarapodást. Tanulmányok kimutatták, hogy kölcsönhatásba lép a zsírsejtek ellenőrzéséért felelős gén aktivitásával.
Harcol a vízvisszatartás ellen
Gyakran előfordul, hogy a testben lévő vízvisszatartás miatt a súlyingadozások jelentkeznek. A fekete bors tea feladata, hogy a vizelettel és az izzadással eltávolítsa a felesleges vizet a testből.
Óvintézkedések, ellenjavallatok a paprika étrendjéhez
A bors diéta ellenjavallt emésztőrendszeri vagy vesebetegségek esetén.
A fekete bors súlyosbíthatja az olyan állapotokat, mint: hipersav gyomorhurut, magas vérnyomás.
A bors élénkítő, izgalmas tulajdonságokkal rendelkezik, ezért nem ajánlott izgatott, érzékeny embereknek, idegrendszeri rendellenességekben szenvedőknek. Ilyen körülmények között óvatosan adják be.
Ellenjavallt akut gyulladásos állapotok és súlyos magas vérnyomás esetén, akiknek szembetegsége van, és akiknek gége-garat fájdalma van.