A Fit Express eljuttatja Alba Iulia-ba a leendő Alba 7 képzését
Ha olyan fitneszprogramra várt, amely motiválna az edzésre, az elektromos izomstimuláció (EMS) és a sportedzések révén hoztuk a városba a wifi orvosi technológiát.
Amit kínálunk Önnek a Fit Express Alba Iulia stúdióban?
- Just Fit rövid fitnesz edzések (20 perc/2 X hét)
- Személyi edző
- Gyors eredmények. A munkamenet során több mint 500 kalóriát éget el, edzés után pedig az elkövetkező 2-3 napban akár 4000 kalóriát is elfogyaszt. Az első foglalkozásoktól kezdve kevesebb hüvelyk lesz a deréknál és más problémás területeken.
- Az edzés céljától és fizikai állapotától függően zajlik.
Az EMS fitnesz kezdőknek vagy teljesítménysportolóknak szól?
Ha korábban csak teljesítmény-sportolók használták, ma ezt a technológiát hozzáférhetővé tesszük minden albaiuliai számára, aki maximális fizikai formában akar lenni. Az EMS Just Fit technológiának számos alkalmazási területe van, amely minden ember sajátos igényeit kielégíti.
✅tónus alakformálás és/vagy az izmok fenntartása;
✅ az egészségi állapot megelőzése;
✅ trauma utáni orvosi rehabilitáció;
✅izom rehabilitáció a születés után.
Kíváncsi volt, milyen izomcsoportokat dolgozunk a géppel Just Fit?
Az eszköz képes hatékonyan stimulálni a test összes fő izomcsoportját, aktiválva az izomrendszer 90% -át az izmok mind a felszínen, mind a mélységben történő edzése miatt.
Bicepsz, tricepsz, deltoidok, mellkasi, hasi, külső ferde (oldalsó hasi), felső hátsó (trapéz alakú), ágyéki, háti, fenék, femoralis bicepsz, quadriceps, lábak és arcizmok, ha mosolyogva edzünk.
20 perc múlva otthagy minket az összes edzett izomcsoporttal, és több mint 1200 Kkalória elégett az edzés után 4-6 órán belül.
Miért választottuk ezt a forradalmi szolgáltatást városunkba?
A Fit Express két tanúsított személyzettel és 1 EMS eszközzel rendelkezik, két vezérlőegységgel, amely egyszerre két ember képzését teszi lehetővé.
A Fit Express a legújabb EMS technológiát használja, így minden ügyfél profitál a maximális képzésből. Az Alba Iulia lakói végre új esélyt kapnak az egészségesebb életmódra.
A Fit Express Alba Iulia ütemezés alapján működik, ami csökkenti az ügyfelek várakozási idejét, miközben javítja az általuk kínált EMS munkamenetek hatékonyságát és minőségét.
Hogyan működik az EMS technológia?
Az innovatív Just Fit eszköz által továbbított impulzusok eljutnak az edzéstevékenységre szánt speciális felszereléshez, izomösszehúzódásokat okozva, azonosak az izmok tényleges mozgásával egy erőfeszítés során.
Az intenzitás fokozatai rendelkezésre állnak, de az egyik szintről a másikra történő átmenet fokozatosan történik, a személyi edző gondoskodik erről a fontos szempontról.
A Just Fit eszközzel végzett edzéssel a jólét minden szinten elérhető, mivel terápiás hatása van, fizikai és szellemi jólét érzetét kelti.
Az EMS-képzés veszélyes az egészségre?
Nem. Az alacsony frekvenciájú elektromos töltést széles körben használják a fizioterápiában és az orvosi gyógyulásban.
Az izmok olyan elektrokémiai szervek, amelyek összehúzódásához elektromos impulzusokra van szükség a központi idegrendszertől. Az EMS technológia ezt a természetes elvet használja és képes fokozni ezt a folyamatot, hogy elérje a mély izomrétegeket, amelyeket a hagyományos edzésmódszerekkel nehéz aktiválni.
Az EMS-tréning ellenjavallatai pacemakerrel rendelkező személyekre vagy terhes nőkre vonatkoznak.
A személyi edző az egyes izomcsoportokat az intenzitás beállításával vezérelheti, az egyéni céloktól és a sportoló állóképességétől függően.
Az edzőteremben töltött rövid idő fizikai eredmények megduplázásával
Az EMS WiFi eszközzel az eredmények nagyon rövid idő alatt láthatók. Mindössze 20 perc alatt az összes izomcsoport ledolgozódik, amit az edzőteremben edzés közben nehéz megtenni.
Az ilyen típusú képzés másik előnye az időmegtakarítás. Az edzőterem edzése átlagosan kb. 1,5–2 óra, a bemelegítéssel együtt.
Az eredmények megtekintéséhez és érzéséhez legalább heti 2-3 alkalommal kell edzeni, legfeljebb heti hat órát.
Sokan nem engedhetik meg maguknak, hogy ilyen sok időt töltsenek az edzőteremben ezen eredmények elérése és fenntartása érdekében.
USA-ban csak 20 percre van szüksége munkamenetenként a kívánt eredmények eléréséhez!
Bízunk benne, hogy tesztelhetik velünk az EMS-képzést!
A Fit Express stúdió Alba Iulia központjában, a Trandafirilor utcában található. 16.
Találkozókhoz hívhatja a 0759989411 vagy a 0726631850 telefonszámokat
Menetrend: hétfőtől péntekig: 8.00 - 22.00.
4 találkozó: 150 lej - érvényesség 15 nap
8 találkozó: 300 lej - érvényesség 30 nap
12 találkozó: 400 lej - érvényesség 45 nap
24 találkozó: 600 lej - érvényesség 90 nap
