A Fitness Samurai fitness állítólag kardvágásokkal küzd a kilók ellen
Szamurájkardokkal plusz kilók ellen
2010. május 25., 12:33 | Miwa Suzuki/afp, AFP
A japán nők szamurájkarddal és harcos erőnléttel harcolnak az extra fontok ellen. (Fotó: afp)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
Sok minden történik a tokiói „szamuráj táborban”: „Tedd le a kardod!” - kiált egy fitneszedző, míg az izzadt nők a szamuráj ütéseit utánozzák. "Tedd előre a jobb lábad, tedd le a kardodat, a melledet, egyenes a hátad" - ugatja a japán a techno ritmusokra. - A felesleges zsírnak mennie kell! Néhány száz évvel ezelőtt a szamurájok karddal ölték meg ellenségeiket - ma a fegyverek véget vetnek a felesleges fontoknak.
Hamis kardokkal valódi fontért
Annak érdekében, hogy az erőnléti óra ne érjen véget vérfürdővel, a kardok merev poliuretán habból és fából készülnek. Ez nem változtatja meg a résztvevők vashatározását: A cél az, hogy egy hónap alatt öt kilogrammot fogyjon a harci erőnlét segítségével. Több mint 100 nő regisztrált a "Samurai Camp" tanfolyamokra - óránként 18 eurónak megfelelő összeggel. A tanfolyam ilyen népszerű oka a jelenlegi szamuráj-fellendülés Japánban.
A nők harcosabbak, mint a férfiak
De még a kezdeményező Takafuji Ukon is, aki valójában koreográfus és táncos, meglepődik a program sikerén. A 31 éves férfinak eredetileg férfiak voltak ügyfelek, amikor tükörrel ellátott aerobikstúdiójában kardokkal kezdett edzeni. De a férfiak helyett főleg nők érkeztek a harcművészetre.
Fogyjon el szórakozással és színészi játékkal
Ukon a kardtánc mestere, a szamuráj harcosok valószínűleg évszázados tánca halottaik nyugalma érdekében. "Úgy gondoltam, hogy nagyszerű lenne összehozni a fitneszet és a japán színjátszást, hogy az emberek szórakozás közben fogyhassanak" - mondja Ukon. "Ezzel a nők olyan szerepbe csúszhatnak, amelyet soha nem is tudtak volna elképzelni. Nagyon örülnek, hogy karddal látják magukat a tükörben - ami számukra korábban elképzelhetetlen volt."
A negatív érzések elleni küzdelemben
Ukon tanítványainak nemcsak karddal kell hadat üzenniük a testzsírnak, hanem negatív érzéseket és impulzusokat is. "Nem olyan időben élünk, amikor az emberek karddal harcolnak. Amivel harcolunk, az önmagunkban rossz."
Forogni jó érzés
Tanítványai lelkesek: "Nagyon megizzadtam, és őrülten mozgattam a csípőmet. A kardok szórakoztatóak" - mondja a reklámiparban dolgozó 20 éves Midori Ito. A 40 éves Kazuko Ueda, egy informatikai vállalat vezetője szintén lelkesedik: "A kardot nagyon hiteles tartani. Szórakoztató kapcsolatba lépni a japán kultúrával is. És a kard forgatása jó érzés Olyan érzés, mintha rossz embereket ütnék meg vele, mintha szamuráj vagy hős lennék egy korabeli drámában: "
Ezer ember egy csatában
Egy gyógyszeripari laboratórium 33 éves asszisztensének kezdetben problémái voltak a tempó tartásával. De szórakoztató volt a kard lengetése az egész helységen - jelenti a nő. És szinte büszkén hozzáteszi: "Hallottam, hogy ezer embert vágtunk volna le egy óra alatt, ha igazi csata lett volna."
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.