A Flexi-Diet: Worm, Nicolai Lemberger, Heike Mangiameli, Franca (könyv)

Fogyjon mediterrán alacsony szénhidráttartalommal - étkezés pótlásával és anélkül

Írta: Worm, Nicolai/Lemberger, Heike/Mangiameli, Franca (Szerző)

Könyv (karton)

A következő formában is kapható:

AZONNAL ELÉRHETŐ (raktáron)
(Csak néhány példány van raktáron)

Hozzáadás a bevásárlólistához
A kívánságlistán
E-mail egy ismerősnek

Termékleírás

Minden új tudás a fogyásról - könnyen megvalósítható és garantált a jo-jo hatás nélkül!

A fenntartható fogyás legjobb módszerét keresi? A neves táplálkozási szakember és a bestseller szerző, Nicolai Worm verhetetlen fogyókúrát mutat be a Flexi-Diet-szel, amelyben rugalmasan ötvözi a két legsikeresebb megközelítést, az alacsony szénhidráttartalmú és a tápszeres diétát étkezés helyettesítőként.

A jelenlegi tudományos tanulmányok azt mutatják: Ha különösen hatékonyan akar fogyni, akkor az étrendet legalább az első hetekben kiváló minőségű fehérjében gazdag turmixokra kell cserélnie. A mediterrán stílusú, alacsony szénhidráttartalmú étrenddel kombinálva ízletes és bevált egészséges módon fogysz: fehérjében és vitaminokban gazdag ételekkel, amelyek sok zöldséget és alacsony cukortartalmú gyümölcsöt, halat, húst és tejtermékeket, de kevés szénhidrátot tartalmaznak.

Képlettel vagy anélkül - a Flexi-Diet alkalmazkodhat az Ön igényeihez, és megmutatja, hogyan lehet tökéletesen összehangolni étrendjét és életmódját. Több mint 50 mediterrán, alacsony szénhidráttartalmú recept, valamint heti tervek étkezés pótlásával és anélkül is támogatják Önt a kívánt súly elérésében. További életmódra vonatkozó tippek és fitnesz gyakorlatok, amelyek jót tesznek a testre éhes izmoknak és szórakoztatóak, segítenek megőrizni az új súlyt, és hosszú távon karcsúak és egészségesebbek lehetnek.!

További információ a következő címen található: (.)

kritika

"Ez a könyv rendkívül jól meg van írva, és azonnal meg akarja kezdeni a fogyást." (könyvismétlések, 2018. 07. 30.)

"A" Flexi-Diet "segítségével a bestseller szerző, Nicolai Worm egy verhetetlen fogyásképletet mutat be, amely rugalmasan ötvözi az alacsony szénhidráttartalmú és a tápanyag-diétát." (Passauer Neue Presse, 2019. március 30.)