A fogak egészségének fontossága és azok elvesztését okozó okok Dental Studio Radian
A fogak egészségének fontossága és azok elvesztését okozó okok
Véleményem szerint nem biztos, hogy tökéletesen igazodó vagy fehér fogai vannak, mint a gyöngy. Senki sem tökéletes. De legalább ahhoz, hogy mindannyian rendelkezzünk és egészséges legyek, számomra úgy tűnik, hogy ez "kötelező", ahogy az angol mondja. Vagy a román nemzetben nincs ilyen megelőzési kultúra az orvostudományban, tehát a fogászatban sem. Ehelyett mindenféle aggodalom merül fel a szemétnek a sajtó alá rejtésével kapcsolatban.
Túl azon a szerencsétlen eseten, amikor annak ellenére, hogy gondot fordított a fogak egészségének megőrzésére, volt olyan szerencsétlensége, hogy találkozott néhány kevésbé ihletett orvossal, akik több kárt okoztak, mint hasznot, azt hiszem, a legtöbb románról elmondhatjuk, hogy inkább elhanyagolni fogaikat azzal az indokkal, hogy: túl drága, félnek a fogorvostól, amúgy sem látszik, hogy a szájban van ...
Ezt szem előtt tartva nemrég találkoztam egy cikkemmel az health.com-on 20 olyan dologról, amely tönkreteheti a fogait. És elolvasva rájöttem, hogy a modern ember szinte minden szokása károsíthatja a fogait.
1. A sportolók által elfogyasztott italok - szakemberek megállapították, hogy az ezekben a gyümölcslevekben található savak korrodálják a fogzománcot. Ehhez hozzáadódik a léből származó cukor, amely szintén megtámadja a fogakat.
2. Palackos víz - Az amerikai lakosok 60% -ának van magas fluoridtartalmú csapvize, amely ellenállóbbá teszi a fogakat - állítják ugyanezek a health.com által idézett szakemberek. Fluorid, amelyet a palackozott víz nem tartalmazna, így ha palackozott vizet iszik, az megfosztja fogait a szükséges fluorid beviteltől. (ez a kérdés még mindig ellentmondásos)
3. cukorbetegség - csökkenti a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét és hajlamosítja az ínyt a fertőzésekre. A rendszeres fogmosás, fogselyem és a vércukorszint-szabályozás segítenek jobban kezelni a fogászati problémákat. A cukorbetegség közvetlenül felelős a parodontális betegségekért, és a trigliceridek és a koleszterin állandó ellenőrzése, valamint a rendszeres fogorvosi látogatások segítenek megelőzni az ínybetegségeket - mondja az oldal által idézett szakember.
4. dohány - A sárguló fogak mellett a dohányzás számos más száj- vagy torokbetegséget is okozhat.
5. A bor - a bor savassága feloldhatja a fog szerkezetét. Tekintettel azonban arra, hogy az orvosok az egészségét fenntartó pohár bort is javasolják, a szakemberek azt mondják, hogy az a pohár elfogyasztása után jó vízzel jól öblíteni a száját, hogy a bor ne maradjon a fogai között.
6. Feladat - A terhesség alatti hormonális változások az íny gyulladásához és fertőzésekhez vezethetnek, amelyek kezeletlenül kényelmetlenséget okozhatnak a magzat számára. A szájöblítést és a sót tartalmazó fogkrém használatát ajánlatos gyakran használni.
7. Karcsúsító tabletták - A fogyás mellett ezek a tabletták hozzájárulnak a nyálszint csökkentéséhez is, így a szájszárazsághoz és az íny fertőzéséhez vagy a fogvesztéshez. A lényeg: jobb, ha testmozgással és megfelelő étrenddel fogysz.
8. bruxizmus - a fogcsikorgatás hatással lehet az állkapcsodra és az arcodra. A stressz és a harag okozhatja ezt a fogcsikorgatást, különösen éjszaka, ami károsíthatja a fogzománcot és gyengítheti azok erejét. Tehát jobb ütni a falat, ha bajusz, mint károsítani a fogait.
9. cukorka - Nem maga a cukor támadja meg a fogakat, de a cukor vagy szénhidrátok fogyasztásakor keletkező sav támadja meg a fogakat. A megoldás az, hogy mossa meg a fogát, mihelyt elfogyasztja az édességet, nehogy a cukor túl sokáig maradjon a fogain. Egy másik megoldás az lenne, ha édességek elfogyasztása után joghurtot, sajtot vagy rágógumit fogyasztunk, így a nyáltermelés a savak semlegesítésére szolgál.
10. pubertás - a hormonális vihar nemcsak pattanásokat vált ki, hanem a fogakat is érinti, mint a terhes nőknél, így a megoldás szigorúbb higiénia a serdülőkorban.
11. Száraz száj - A nyál hiánya fogvesztést okoz. Igyon sok vizet, rágjon cukormentes gumit, használjon fluoridos fogkrémet és forduljon orvoshoz, ha továbbra is száraz a szája.
12. diéták - az alacsony vitamin-tartalmú étrend káros az egészséges mosolyra - bármennyire is szeretne fogyni, ne hagyja figyelmen kívül a B-vitamin, a C-vitamin, a kalcium és a fehérje bevitelét.
13. Forró italok - A fekete tea és a kávé tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek behatolnak a fogzománcba, és olyan baktériumokat termelnek, amelyek fogvesztést okozhatnak. A megoldás az lenne, ha tejet adna a kávéhoz vagy a teához, hogy csökkentse a fogakra gyakorolt hatásukat.
14. Kor - Még ha öregszik is, nincs oka a fogak elvesztésére. A higiénia elhanyagolása azonban ilyesmihez vezet. Azok az idősebb emberek, akik továbbra is fluoridpasztával gondozzák fogaikat, egészségesen haraphatnak a sírig
15. Születés - Ugyanarról a hormonális hatásról van szó, amelyről a terhesség alatt beszéltünk. Ezenkívül tanulmányok azt mutatják, hogy egy fogamzásgátló tablettát használó nőnek nehezebb felépülnie egy fogászati kezelés után, mint annak, aki nem szedi ezeket a tablettákat.
16. A fogselyem használatának elhanyagolása - a fogselyem napi használata az egyetlen, ami távol tartja a fogágybetegségeket, amelyek a felnőtt lakosság 50% -át érintik. Eltávolítja a törmeléket a fogak között, segít megelőzni a fogkő és javítja a légzés szagát.
17. Rossz időben ecsetel - Még akkor is, ha egyesek azt mondják, hogy minden étkezés után jó fogat mosni, helytelen savat termelő ételek elfogyasztása, illetve bor- és más szénsavas italok fogyasztása után azonnal megtenni. Jó utána vízzel öblíteni a száját, és várni egy órát, amíg fogkrémmel átmosódik. Ha a bor vagy savanyú ételek után azonnal használ fogkrémet, fennáll annak a veszélye, hogy megrongálja a fogait.
18. Felesleges fehérítő kezelések - Még nem biztos, hogy a fehérítő kezelések rombolják-e a fogakat, de egyértelmű, hogy ez érzékenyebbé teszi őket. Még az otthoni kezeléseket is mértékkel ajánlják, és bizonyos életkor után egyáltalán nem.
19. gyümölcslevek - Fentebb mondtam a cukorról. A Coca Cola italok esetében megvan a bűntudat színe is. A szakemberek azt javasolják, hogy utólag szalmával és rágógumival igyák meg az ilyen gyümölcsleveket, nyálas és fogmosás céljából.
20. citrusfélék - még akkor is, ha nincs cukoruk, mint a fenti gyümölcslevek, a grappa-, narancs- vagy citromlében vannak olyan savak, amelyek megtámadják a fogzománcot és gyengítik a fogak ellenállását. A szakemberek azt javasolják, hogy öblítsék le vízzel, rágógumival cukor nélkül, vagy késleltessék egy órával a fogkrém mosását.