A fogszuvasodás hagyományos gyógyító táplálkozása
Újra és újra kérdéseket kapok a természetes fogszuvasodás gyógyításáról és a hagyományos táplálkozásról. Időközben hosszú kérdésgyűjtemény jött létre, amelyet itt hozok nyilvánosságra. Ha bármilyen kérdése van, kérjük, tegye meg a megjegyzéseket (vagy ha gyors válaszra van szüksége e-mailben vagy WhatsApp-ban nekem is).
A kérdéseket témakör szerint rendezheti, ha megérinti/rákattint a "Fogszuvasodás gyógyítása/hagyományos táplálkozás" fülre. Alul a receptgyűjteményem található.
Ezekre a kérdésekre elsősorban Ramiel Nagel "Gyógyító fogszuvasodás" című könyvére utalok
Weston A. Price "Táplálkozás és fizikai degeneráció" című könyvéről ** (itt a könyv ingyenes online verziója)
valamint a Weston A. Price Foundation ajánlásait, amelyeket a www.westonaprice.org oldalon talál.
És természetesen beépül a saját éves tapasztalatom.
A fogak témájában, de a hagyományos táplálkozás alapelveinek kompakt áttekintése érdekében is ajánlom a „Gyógyító fogszuvasodás” * (Ramiel Nagel) elolvasását. Nagyon fontos módon tartalmazza a legfontosabb információkat. Bocsásson meg a szerzőnek az amerikai polémiát, amelyet fordítás közben sem lehetett teljesen kivasalni. Ha lesz időm, akkor csinálhatok egy német könyvet a témáról. Addig ez a legjobb, amit a piac információtartalmáról ismerek.
ki Receptek és háttérismeretek a hagyományos táplálkozás témájában jól szolgál ez a könyv **:
Receptek és információk a hagyományos étrendekről megtalálhatja a www.traditionell21.de
Egy másik jó könyv, amit a A modern és a hagyományos étrend hatása a testre megvilágított **:
Kell Étrend-kiegészítők? A tápláló, hagyományos étrendnek tartalmaznia kell mindent, amire az embernek szüksége van. Mivel azonban nem olyan könnyű kielégíteni a zsírban oldódó vitaminok iránti igényt, és mivel ezek a vitaminok elengedhetetlenek a fog mineralizációjához, Weston Price sikeresen beadta betegeinek tőkehalmájolaj és vajolaj keverékét. Ennek megfelelően ajánlott a "Gyógyító fogszuvasodás" című könyvben is. A Green Pasture vállalat egy megfelelő terméket kínál, amelyet családunkként használunk, mivel a fogak és a többi egészség szempontjából egyaránt a hagyományos étrendre támaszkodunk. A www.ergomax.de webhelyről kapjuk. Alternatív megoldásként természetesen támaszkodhat az ételekre is, vagy más kiváló minőségű májolajat (Rosita, dropi, Armorica) kombinálhat a K2-vitamint tartalmazó ételekkel.
Hogy miről is szól a Weston Price, és milyen lehet a hagyományos táplálkozási elveken alapuló étrend, vagy hogy néz ki nekünk, azt a következő három videóban is kifejtem: