A fogyás folyamatát az ünnepek után kezdte Andreea Marc
Elvesztettem az első hét kilót, és mindenki azt kérdezi tőlem, hogyan sikerült betartanom a fogyókúrás programot még az ünnepek alatt is. Első, számomra az ünnepek nem azt jelentik, hogy úgy eszel, mintha jóllakna. Másodszor, erős motiváció az egészség előtérbe helyezésére elűzte az úgynevezett vágy minden darabját. A harmadik sorban, Az ünnepek alatt a Gioconda Medical Spa-ban folytattam a fogyókúrás eljárásokat, amelyek most már láthatók és teljes mértékben láthatók.
De beszéljünk egy kicsit erről étel, elsősorban azért, mert ott kezdődik minden! Most komolyan! Miért akarna annyi étellel összeveszteni néhány nap alatt, aztán "megveregetni a hátát", legalább egy hónapig sajnálva, hogy ennyit evett? Megéri-e a teste az erőfeszítéseket, hogy mindenféle későbbi fogyási folyamaton átmenjen, csak néhány pillanatra az öröm érdekében? Arról nem is beszélve, hogy végül is az ünnepek nem a túlevésről szólnak és nem is kell.
Most ne képzelje, hogy egyáltalán nem tértem el a szabályoktól új életmódomhoz. Képmutató lennék, ha azt mondanám, hogy szent voltam, és nem ettem egy keveset a táplálkozási és a Gioconda szakembereinek ajánlásain kívül. A bűnöm két szelet süteményben rejlett, amelyet gondoltam gyorsan levenni, mind más egészségesebb ételek fogyasztásával, mind pedig a Gioconda Medical Spa fogyásával.
Nézze meg itt, milyen súlycsökkentő eljárásokat választottam!
De tegyük fel, hogy az elkerülhetetlen történt veled, és ez az utolsó év, amikor még mindig megteszed ezeket a túlzásokat. Talán még a szó valódi értelmében sem vitte túlzásba, de megkóstolta, mondjuk, az ünnepi asztal néhány finomságát. És egy kicsit onnan és egy kicsit túl, ugrás és a felesleges kilók! Tehát itt jön a nagy kérdés:
Hogyan lehet leadni a felesleges kilókat?
Az első ösztön kétségtelenül mindenféle csodás receptekhez folyamodni, amelyek azonnal gyengítenek minket. És túl jól tudjuk, hogy nem minden egészséges, ami pillanatnyi. És tavaly túl jól tanultam meg, hogy ha nem szakemberekhez fordulok, végül többet fizetek az egészségemért. Úgy gondolom, hogy az egyik kedvenc szempontom a Gioconda Medical Spa-ban, ahol nemrégiben a fogyás mellett döntöttem, az, hogy a személyzet orvosokból, gyógytornászokból, táplálkozási szakemberekből és szakemberekből áll, mindegyik saját darabján. Ha jól tudom, az az egyetlen Iasi szépségközpont, amely az orvosi részt is lefedi.
Nem tudom, mit gondol erről, de az én szempontomból a fogyás folyamatát mindig orvosnak kell figyelnie. Még a cellulitiszellenes vagy a masszázsos eljárásokat is gyógytornászoknak és szakembereknek kell elvégezniük, akik rendelkeznek orvosi ismeretekkel, a tiszta esztétikán kívül. Mert nem csak egy olyan testet akarsz, amely ma jól mutat, hanem olyan testet szeretne, amely egész életében jól néz ki és jól érzi magát, egy test, amely egyszerűen lélegez egészséget!
Esetemben minden Giocondai látogatás legalább egy tanulságot eredményez az e szakemberektől kapott nagy mennyiségű információból. Őszintén szólva az a természetem, hogy tíz kérdést teszek fel percenként. De nagyon szeretem ezt a cserét: Kilókat és centimétereket hagyok ott, és információkat és szépséget viszek magammal! Könnyedén írhatnék néhány tucat cikket arról, amit mindvégig megtanultam az ottani emberektől, és komolyan gondolkodom azon, hogy interjúkat kezdjek velük, mert kár lenne nem megtudni az orvosi esztétika titkait.
Addig még mindig 2017 eleje van, és szeretne megszabadulni az ünnepekre szánt súlytól, azt mondom, egyeztessen időpontot a Giocondánál, és kezdjen el egy komoly tervet a fogyás és a test karbantartása érdekében, amelyhez egész évben ragaszkodnia kell! Mit mondasz? A gyógyfürdőben találkozunk szépséggel és egészséggel? Én például egy mosollyal az arcomon várlak rád, és megígérem, hogy segítek neked, ha szükséged lesz rá motiváció Továbbá!