A fogyás javítja a vizeletinkontinenciát

2009. január 29., csütörtök

San Francisco - A fogyás csökkentheti az elhízott nők vizeletinkontinenciáját. A New England Journal of Medicine (2009; 360: 481-490) randomizált vizsgálatában az inkontinencia epizódok száma felére csökkent a mérsékelt súlycsökkentés révén.

fogyás

A túlsúly és az elhízás ismert rizikófaktora az idősebb nők vizeletinkontinenciájának. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a problémák diéta alatt javulnak, különösen azért, mert a fogyás eredményei (kivéve a bariatrikus műtétet) ritkán kielégítőek.

A diétával és testmozgással történő inkontinencia csökkentésére irányuló programban (PRIDE) az intervenciós kar 226 nőjének sikerült hat hónap alatt 8 kg-ot (98-ról 90 kg-ra) lefogynia. Elvégezték az étrendet és a testmozgást, amely bevált cukorbetegeknél.

A táplálkozási szakértővel folytatott heti csoporttalálkozók, a rendszeres testmozgás és a strukturált program szerinti viselkedésváltozás szintén megmutatta a PRIDE vizsgálat hatásait - többek között az inkontinencia epizódokra is, amint arról a kaliforniai egyetem Leslee Subak által vezetett csoport beszámolt.

A kontrollcsoporthoz képest, amelyben a résztvevők 1,5 kg-ot fogyottak, a PRIDE program 47% -kal csökkentette az inkontinencia epizódokat, szemben a kontroll csoport 28% -os csökkenésével.

Jelentős különbség, még akkor is, ha az abszolút számok kissé józanabbak tűnnek: a diétának köszönhetően a nőknek heti 24 inkontinencia epizód 13 volt (a kontrollcsoportban 24 helyett 17). Az egyetlen jelentős előny a stressz inkontinencia volt (heti 9 epizód helyett 4 versus 10 epizód helyett 7).

De a késztetés inkontinencia száma is csökkent (a diéta 14 epizódja helyett 8). Ugyanakkor a kontrollcsoport nők (13 epizód helyett 10) itt is sikert értek el, ami megmagyarázhatja, miért nem érték el a szignifikancia szintet.

Mivel a fogyás megakadályozza más betegségeket is - Subak felsorolja a II. Típusú diabetes mellitust, a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet -, és a nők jobban érzik magukat, valószínűleg nincs semmi a fogyás ellen.