A fogyás könnyebb, mint a növekedés! Andreas Winter könyvében bemutatja Mankau okait

Andreas Winter legnépszerűbb útmutatójának teljesen átdolgozott új verziója

Új esettanulmányokkal, jelenlegi adatokkal, adatokkal és kutatási eredményekkel, amelyek figyelembe veszik a táplálkozással, az endokrinológiával és a pszichoszomatikával kapcsolatos tudatosság folyamatos változását, a szerző és a tanácsadó ismét bebizonyítja, hogy a fogyás könnyebb, mint a súlygyarapodás.

A döntő "kattanás a fejben"
Csaknem tíz évvel ezelőtt Andreas Winter szakképzett pedagógus és egészségügyi edző kiadta „A fogyás könnyebb, mint a növekedés” című könyvét, amely ma is vitákat vált ki. Ennek megfelelően nagyon könnyen csökkentheti súlyát, ha megértette, mi hozta létre valójában a túlsúlyt, és feloldotta ezeket az egyéni háttereket. E sokszor konzultációval kipróbált és kipróbált megközelítés bemutatása érdekében Andreas Winter egy 10 napos gyakorlati programot is kidolgozott, coaching DVD-t készített, és online fórumában több száz kérdésre válaszolt.
De még mindig voltak olyanok, akik kudarcot vallottak az innovatív megközelítés miatt: "Miért kell lefogynia, amikor évek óta képes vagy átvészelni az életedet a fontodon?" Emiatt Winter meg meri próbálni újra a papírkötésű kiadással, hogy túlsúlyos legyen. segít automatikusan és tartósan megszabadulni a felesleges kilóktól. Interjúival és ügyfelei sikertörténeteivel megmutatja, hogy mások hogyan találták meg a "fejükben történő kattintásukat".

fogyás

Könyvtipp:
Andreas Winter: A fogyás könnyebb, mint a hízás. Mankau Verlag, 1. kiadás, 2017. március, papírkötésben, 12 x 19 cm, kb. 142 o. 9,95 euró (D)/10,30 euró (A) ISBN 978-3-86374-370-3.

Hangoskönyv tipp:
Andreas Winter: A fogyás könnyebb, mint a hízás. Induló és kísérő coachinggal. Mankau Verlag, 1. kiadás, 2017. március. 2 audio CD, teljes futási idő kb. 134 perc, 15.00 RRP. ISBN 978-3-86374-373-4.