A fogyáshoz használjon egy kis tányért

Feladta Paule Neyrat, dietetikus, 2013.08.04., 23:55

tányért

Bár neked megismétlik, először nekem, hogy több, mint VESZÉLYes diétázni, mert te elhízik óhatatlanul még mindig csiklandozza éheztetni hogy ezeket átadja téli kilók ami aláássa a morálodat.

El kell mondani, hogy a sugárzások és újságcímek lavinájával szemben, mint a "3 kiló a mez előtt", akkor egy barlangban kellene élned, hogy ne hívják ki és ne csábítson !

Mert fogyás, nincs más út, csak kevesebbet eszik mivel mindig a bevitt és az elfogyasztott kalóriák közötti különbség hízik meg.

A helyes módja annak, hogy kevesebbet egyél ?

Fogadja el a kis tányér: megállíthatatlan.

Ön kevesebbet fogsz szolgálni, így kevesebbet eszel, ez logika. Egy amerikai tanulmány pedig bőven bebizonyította: mindezek miatt nem fog csalódni.