A fogyásról; Fitness táplálkozás
írta Vlad Cristian · Megjelent: 2011. szeptember 6. · Frissítve 2013. március 29
És eljöttem, hogy elmondjam ezt neked:
Semmi, amit hallasz, nem igaz! A fogyásnak csak egy helyes és egészséges módja van. ÍGY! A többi egy történet! Vannak kísérletek a követendő út rövidítésére, amely némi erőfeszítést igényel (elsősorban intellektuális, mert meg kell tanulnunk egy kis táplálkozást, különben nem fogjuk tudni, mit tegyünk, mind nekünk, mind főleg a családunknak).
Tegyük fel, hogy a szomszéd azonban megtartott egy csodaszert ... az is fontos, hogy lefogyott! Egészséges vagy felfordult az anyagcseréje? Milyen tónusú a bőr a kúra után, szépen ül az izmokon, vagy kellemetlenül lóg?
Arra tanítottak minket, hogy várjunk egy karcsúsító kúrát a szánkba, esetleg hetekig, amelyek alatt gyorsan sokat fogyunk. És miután befejeztük, súlygyarapodás nélkül visszatértünk ahhoz, amit korábban ettünk.
A probléma az, hogy nem mi vagyunk a hibásak! A felelőtlenek hibája, akik szerint lehetséges! És mindenhol vannak, a média bővelkedik cikkekben újságokban, magazinokban, a neten vagy a TV-riportokban. De eleget teszek kötelességemnek, és elmondom véleményemet erről a kényes és hihetetlenül fontos témáról - sőt, azt mondanám, hogy még létfontosságú is - a fogyásról. Amit most fogsz tenni, az a problémád.
Tényleg nem fáradt abból, hogy kielégítő eredmények nélkül próbálja rövidíteni az utat?
Itt van a 3 fő ok, amiért hízunk: