A fogyókúrás étrend miért nem működik soha
Közzétette: La Rédaction Médisite, 2015.02.27., 13:07
A karcsúság érdekében a korlátozó diéták nem működhetnek
Ne feledje, hogy a túlsúly nem csak a felesleges mennyiségben elfogyasztott kalóriák kérdése. A valóságban sok személyes, környezeti és fizikai tényező vesz részt a súlygyarapodásban, és ha csak ennek vagy annak az ételnek a csökkentésére szorítkozunk, vagy drakonikus étrendre kényszerítjük magunkat, akkor bizonyos, hogy a „jo-jo” hatással., visszavesszük a nehezen leadható kilogrammokat, még többet! A mechanizmus egyszerű: korlátozó fogyókúrás étrend során a zsírsejt elveszíti a térfogatát, de nem tűnik el. És amint visszatérünk a normál étrendhez, az gyorsabban növekszik, attól tartva, hogy újra hiányzik !