A fókusz elvesztése - koncentrációs problémák (felnőtteknél)
A fókusz elvesztése és a koncentrációs rendellenességek az a személy képtelensége, hogy egy adott dologra vagy körülményre összpontosítson. A koncentrációs rendellenességek lehetnek átmeneti vagy állandó jellegűek, rövid ideig jelentkezhetnek, vagy hosszú ideig fennállhatnak. Ezek a koncentrációs rendellenességek gyakran összefüggenek egy személy impulzivitásával vagy hiperaktivitásával.
A rendezetlen életmód és a sok tevékenység miatt, amelyekben részt veszünk, a koncentrációs és figyelemzavarok előfordulása növekszik. Ezek annál kellemetlenebbek és bosszantóbbak lehetnek, annál fontosabbak az elmulasztott szempontok.
Bár néha a koncentrációs és figyelemzavarok valódi aggodalmat jelentenek az érintettek számára, leggyakrabban külső kockázati tényezők, és nem bizonyos körülmények miatt. [1], [2]
Figyelem elvesztése és koncentrációs problémák - okok
A koncentrációs rendellenességek fő mechanizmusa az ösztrogén hormonok szintjének instabilitása, amelyek befolyásolják a neurotranszmitterek koncentrációját az agyban. Ez a hormonális egyensúlyhiány gyakori a menopauzás nők körében.
Ezenkívül le lehet írni bizonyos kockázati tényezőket, amelyek jelenlétükkel kedvezhetnek a koncentrációs rendellenességek előfordulásának:
- Pszicho-érzelmi stressz
- Bizonyos gyógyszerek szedése
- Túlzott alkoholfogyasztás
- Drog használata
- Alvásmegvonás
- Zajszennyezés
- A hőmérséklet spontán változásai
- Az étkezési szokások megváltoztatása (például hirtelen lemondás a kávéról stb.)
- Félelem
- Az ártatlanság érzése
- A családi életben vagy a szakmai életben fennálló problémák
- Rendkívüli fáradtság
- Alvászavarok.
Koncentrációs rendellenességekhez vezethetnek:
- szorongás
- Pánikrohamok
- depresszió
- Figyelemhiányos hiperkinetikus rendellenesség (ADHD)
- Fertőző betegségek
- Anyagcsere betegségek
- Stroke. [1], [2], [3], [4]
Koncentrációs rendellenességekkel járó klinikai megnyilvánulások
A koncentrációs és figyelemzavarokat gyakran számos gondolatspecifikus klinikai megnyilvánulás kíséri, például:
- Nehéz gondolkodás
- Dezorientáció
- Szervezési nehézség
- Gondolkodási edzés elvesztése
- Logikai problémák
- A valóságtól való elszakadás érzése (az "álmodozás" érzése)
- Beszédvesztés (afázia)
- Szorongás
- Memóriazavarok
- A megkezdett feladatok végrehajtásának nehézségei.
A koncentrációs és figyelmi rendellenességek, amelyek a különböző betegségek összefüggésében fordulnak elő, más, sajátos klinikai megnyilvánulásokkal is kiegészülhetnek.
Így a koncentrációs és figyelmi rendellenességek a fertőző betegségek összefüggésében lázzal, hidegrázással, megváltozott általános állapottal, fejfájással, a nyirokcsomók gyulladásával és megnagyobbodásával, kiütéssel, émelygéssel, hányással, merevséggel, letargiával, görcsökkel járhatnak.
Különböző anyagcserezavarok esetén a specifikus koncentrációs és figyelemzavarok kísérhetik a szívritmuszavarokat (tachycardia vagy bradycardia), fáradtságot, zavartságot, légzési nehézségeket, polyuria vagy oliguria, émelygést, hányást, izomgyengeséget, hangulatváltozásokat. súlycsökkenés vagy -gyarapodás, fokozott szomjúság, a bőr megjelenésének megváltozása, hideg- vagy hőérzékenység, izzadás stb.
A figyelem elvesztése és a koncentráció nehézségei a közelmúltban agyvérzést szenvedett embereknél a következő klinikai megnyilvánulások kísérhetik: spontán és intenzív fejfájás, fotofóbia, járási zavarok, egyensúlyi és koordinációs rendellenességek, zsibbadás, szédülés, paresztézia, általános gyengeség, hányinger, hányás, zavartság, megmagyarázhatatlan esések, eszméletvesztés, memóriavesztés, beszéd- és gondolkodási zavarok, foszfének, kettős vagy homályos látás, viselkedési és személyiségváltozások stb.
A szorongásra jellemző koncentrációs és figyelmi rendellenességek alvászavarokkal, kikapcsolódási képtelenséggel, remegéssel, izomrángásokkal, a mellkas "nyomásának" érzésével, szájszárazsággal, izzadással, fejfájással, tachycardiaval, palpitációval, fogyással, hasmenéssel járnak. vagy székrekedés, belső bizonytalanság, türelmetlenség, ingerlékenység, irzkáltság, pszicho-testi feszültség érzése, félelem, kiszolgáltatottság érzése stb.
A depressziós állapotokra jellemző koncentrációs és figyelmi rendellenességek a következő klinikai megnyilvánulások kísérhetik: alvászavarok, gyakori rémálmok, súlycsökkenés, fejfájás, székrekedés, puffadás, neuralgia, érdektelenség saját és a környező iránt, fáradtság, aszténia, szomorúság, érzelmi szenvedés (erkölcsi fájdalom), alacsony önértékelés, pesszimizmus, szorongás, belső feszültség, anhedonia (az élvezeti képesség hiánya), csökkent önbizalom, a múltba való visszavonulás, a halál gondolata, a remény hiánya stb.
A figyelemhiányos hiperkinetikus rendellenességre (ADHD) jellemző koncentrációs és figyelmi rendellenességek az érintett személy túlzott hiperkinéziájával járhatnak. Ezek az emberek általában az ellenzéki és figyelemzavarok mellett túlzottan beszélnek, nem tudnak nyugodtan ülni, folyamatosan ülnek, nem ülhetnek nyugodtan a széken, nehézségeik vannak más emberekkel való kapcsolattartásban, nem tudnak feladatokat ellátni. hallgathatnak és nem követhetik a kiszabott utasításokat, gyakran elfelejtik és elveszítik a dolgaikat. [1], [2], [3], [4]