A forma - Doudou kihívás; Gyilok

Tehát Alak, tudod ? Ez a Smart Meals márka, ezekkel a színes kis berlingotokkal, amelyek 5, 14 vagy 28 nap alatt ígérik Önnek a fogyást.
Az intelligens étkezések tehát a Shape tartalmazzák mindazokat a tápanyagokat, amelyekre a testnek hiányosságok nélkül kell fogynia. Alapvetően hogyan működik:
- Reggel intelligens ételt készítünk
- Általában ebédelünk
- Este veszünk egy intelligens ételt
5 nap alatt átlagosan 1 kg-ot fogyunk. 14 nap alatt 2-től 3-ig veszítünk. 28 nap alatt pedig minimum 3-at veszítünk. Ezek átlagok, és az Instagramon vannak olyan lányok, akik sokkal többet veszítettek 5 vagy 14 napos kihívás alatt.

forma

Tehát Shape megkeresett, hogy felajánlja nekem ezt a partnerséget, és bevallom, hogy az e-mail időszerű volt. Hónapok óta szerettem volna fogyni, anélkül, hogy aggódnék miatta. Diéták, nagyon kevés nekem, még soha nem tettem, és remélem, soha nem is fogok. De néhány napos kihívás, miért ne ?
Látom, hogy eljössz: azt fogod mondani nekem, hogy nincs fogyni való súlyom, és hogy nem vagyok feltétlenül hiteles mint So Shape tesztelő. Igaz, nagyon okos vagyok, DE mindannyiunknak megvan a saját üdülőhelye. Az egyik az a 3 plusz kiló, amitől úgy tűnik, nem tudok megszabadulni, és több hónapig a bőrömön ragadt. Néhány évvel ezelőtt 48-50 kg-ot nyomtam, és szerintem az 50 az ideális súly számomra. Ma 52 és 53,5 kg között ingadozom, és igen, ettől összetett vagyok. Hibáztassa a tablettát, amely jól végzi a dolgát, de a testemet hormonokkal tölti meg, és kövér lesz. A hiba a sportban is, ami miatt izomtömeget szerzek.

Röviden. Úgy gondolom, hogy ez az ideális eset a So Shape teszteléséhez, mert:
1. Nincs sok felesleges kilóm, és általában ezt a "néhány" kilót lehet a legnehezebben elveszíteni.
2. Már elég jól eszem: reggel bio gabonafélék, délben saláta/zöldségek/quinoa, este leves. Csak nagyon keveset uzsonnázom, és nem rajongok az édességért.
3. Elég egészséges életmódom van: nem iszom, nem dohányzom, sportolok.

Kíváncsian vártam, hogy ez a fajta kihívás segíthet-e abban, hogy elveszítsem azokat a kilókat, amelyek kissé túl lógnak.