A füge, Kleopatra fegyvere
A babiloni írások kimutatták, hogy Kleopátra már fügét használt fogyáshoz. A kedvenc gyümölcsöd volt.
Mi valójában a legnagyobb probléma, ha fogyni akar? Igaz, éhségrohamokról van szó, amelyeket azonnal érzünk, amint megváltoztatjuk szokásainkat. Függetlenül attól, hogy csökkentjük az elfogyasztott ételek mennyiségét, 19:00 után nem akarunk semmit enni, vagy egyszerűen megváltoztatjuk az elfogyasztott étel típusát, az éhségérzet mindig visszakényszerít minket a régi mintákra.
Van néhány nagyon hatékony eszköz ennek ellensúlyozására. Az egyik a borsmenta. Amikor éhesnek érzed magad, menj fogat mosni. Vagy igyon borsmenta teát. A borsmenta nagyon sikeresen küzd az éhségérzet ellen.
De a füge még sikeresebb. Még Kleopátra is tudta ezt az ókori Egyiptomban. Ezeket nemcsak az ideális súly megőrzésére, hanem gyógyszerként is felhasználta. Gyógyító tulajdonságainak köszönhetően ez a gyümölcs akkor is különféle betegségeken segített. A füge lebontható rostjának köszönhetően segít a vér cukorszintjének szabályozásában. Ugyanakkor erős jóllakottság érzetet keltenek.
A füge gazdag polifenolban is, amely anyag megakadályozhatja a rákos sejtek növekedését. A polifenol blokkolja azokat a géneket is, amelyek rák kialakulását okozhatják. Ezekkel és más gyógyhatásokkal a fügét sikeresen alkalmazzák a rák elleni küzdelemben.
Kapcsolódó hozzászólások
Ez új csodaszernek hangzik. Lenyelnek néhány baktériumot egy ...
Nem, nem a vegyszerek bármilyen keverékéről van szó. Ez egy nagyon egészséges turmixról szól, ...
Egy nagyon érdekes tudományos tanulmány kimutatta, hogy a szerelmes emberek kevesebbet esznek, és ...