A gabonafélék, a reggeli csillagételek

Frissítve 2015. április 15-én | 14:47 - közzétéve: 2015.04.14 22:03

reggeli

Húsz-harminc évvel ezelőtt még mindig marginális, hogy a gabonafélék a reggelik alapanyagává váltak, és nem csak a gyermekek számára.

A gabonafélék önmagukban élelemnek bizonyultak, különösen a reggelinél. Egyre kifinomultabbak és a gyerekek imádják őket. Mi a táplálkozási hozzájárulásuk? Mik a receptek ?
Minden szupermarketben van valami minden ízlésnek: csokoládé, méz, sima. A gabonafélék mindig több rostot tartalmaznak, mindig több vitamint és főleg ezt a megdöbbentő érvet: velük a reggeli könnyebbé válik.