A galangal előnyei

tulajdonságokkal rendelkezik

Hozzáadás a kedvencekhez joannatkaczuk/iStock

A Galangal jót tesz az emésztésnek

Galangal elsősorban arról ismert előnyökkel jár az emésztőrendszerben. A hagyományos orvoslásban gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságait különösen az emésztőrendszer fekélyeinek és egyéb krónikus vagy átmeneti gyulladásainak leküzdésére használják.

Általánosságban elmondható, hogy ennek a fűszernek az elfogyasztása megkönnyítené az emésztést, enyhítené a gyomorfájást, a gyomorgörcsöt és csökkentené a puffadást és a puffadást. A Galangalt étvágygerjesztésre is használják.

Galangal, hányáscsillapító

Az emésztési erényei mellett a galangalt jó antiemetikumnak is tekintik: más szavakkal azt küzd a hányinger és hányás ellen.

Hasznos például a mozgásbetegség elleni küzdelemben vagy a PMS tüneteinek csökkentésében.

A hányinger terhesség alatt szenved? Orvosa beleegyezésével általában enyhítésére adhat galangalt az ételekhez vagy a gyógyteákhoz. Másrészt ne használja illóolaj formájában.

Egyéb bizonyított vagy tanulmányozott előnyök

A Galangal antivirális és tussusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Antioxidánsokban gazdag, serkenti az immunrendszert és lassítja a sejtek öregedését, különösen a bőrsejtek öregedését.